如果说东北人血液里流淌的是酒

四川人血液里流畅的是红油

那广东人血液里一定是凉茶！

每个广东人大概都会有一个童年阴影

面前是一碗黑乎乎的廿四味

老妈站在一旁监督

轻描淡写地说

“不苦，捏着鼻子喝了！”

所以坊间流传着这么一句话：

如果一个广东人开始在街上找凉茶喝，

那说明TA真的长大了！

咳嗽？喝凉茶~

牙龈肿痛？喝凉茶~

熬夜上火？去喝凉茶啦~

咳咳.....

凉茶到底有没有效，深医君说不准

但要提醒广大家长的是

小孩子喝多了不明成分的凉茶

有可能会对幼小的肾脏造成损伤！

在我国3.6亿儿童群体中

肾脏病患者已超过300万

且儿童慢性肾衰竭患者每年以13%的速度递增

其中70%左右是后天因素导致的

药物的滥用正是罪魁祸首

临床上，因家长滥用中药偏方

而导致孩子肾衰竭的案例也不少

对于南方的家长来说，尤其要注意以下这点！

肾毒性中药和不明成分的凉茶

凉茶含有多种中药，盲目逼着孩子喝凉茶，很危险。

研究发现，约40种马兜铃酸药材可引起马兜铃酸肾病（常用的包括马兜铃、天仙藤、青木香、朱砂莲、细辛、广防已、关木通、寻骨风等。）

肾毒性中药，可引起多种急慢性肾脏损害，常见的有雷公藤、钩吻、黄药子、苍耳子、川乌、草乌、斑蝥、鱼胆、蜈蚣、罂栗壳、芫花、芫花根、闹羊花根、山慈菇、牵牛子、腊梅根、朱砂、砒霜、雄黄、苦楝皮、天花粉、金樱根、贝母、土荆芥、巴豆、使君子、大枫子、狼毒等中药材。

小儿肾脏病种类多、病因复杂

相当一部分为慢性过程

下面这些，家长们一定要提防了！

他们很可能是造成小儿肾脏病的“真凶”！

肾损害的药物

肾脏号称“人体清道夫”，是体内药物代谢和排泄的场所，也是药物毒性作用的“头号受害者”。

家长们一定要仔细阅读药物说明，看是否标有“儿童慎用”字样，避免误食。

需要注意的是，氨非咖片、安乃近、去痛片、散利痛片、比吲哚美辛（消炎痛） 、复方氨基比林（安痛定）等解热镇痛药并不适合儿童使用。

目前应用最广的解热镇痛药——乙酰氨基酚，3岁以下儿童慎用。临床不少儿童在服用感冒通（含双氯芬酸钠）后出现血尿，这类药儿童不应该使用。

此外，个别抗生素如第一代头孢药（头孢拉定等），肾毒性较大，儿童应慎用。

零食

零食中大多含盐量较高，且含有添加剂和防腐剂，吃多了会增加肾脏负担，对肾脏造成损害。

肥胖

吃的多，懒得动，把自己养成了“土肥圆”，肾脏却无辜受苦。尤其是脂肪沉积在肾脏中，更是加重肾脏负担。

在儿童肾脏病门诊

不少慢性肾衰患儿拖延2年以上才确诊

而许多孩子刚步入小学

就被迫过上定期透析的治疗日子

儿科主任医师刘亚兰

家长对孩子些许浮肿、尿的改变不在意，等到出现发烧、血尿等症状时出现才来就诊，已经步入慢性肾衰竭了！

那宝宝肾脏出问题

家长如何判断呢？

实际上，肾脏有很强的代偿功能

一侧肾脏出问题，另一侧的肾脏仍会继续工作

因此，肾脏发病隐匿，有些症状并不明显

但也并非“无迹”可寻

一旦出现下面这些信号

家长们可要上心了！

小儿肾脏病的早期信号

1、尿异常

2、排尿异常（如尿频、尿急、夜间尿床等）

3、其他异常（如不明原因的眼睑或下肢水肿、贫血、食欲减退等）

注意！

尿异常≠尿色异常

很多家长一旦发现孩子尿色改变

常常会恐慌地问道

家长

医生，我宝宝出现血尿了，不会是肾病吧？会影响以后的性生活吗？

孩子是真血尿还是假血尿都不知道呢

影响性生活就更无从谈起了

这时，医生只需要问一个问题

儿科主任医师刘亚兰

最近娃儿有没有食用色素性的食物，比如红心火龙果？

有哦........

所以说，遇到问题别慌张

虽然儿童肾病患者是一个需要关注的群体

但是出现血尿最后发现儿童肾脏的患者还在少数

如果怀疑孩子可能肾脏有问题

可以做血常规、尿常规、双肾B超、肾功能等检查

但令人痛心的是

很多儿童肾病患者往往

各种偏方药物吃了一大堆

走到了“最后关头”才到医院专科进行诊治

切忌病急乱投医！

胡乱吃喝一大堆“中药偏方”

把小孩身体弄到实在撑不住了

才找小儿肾脏病专科医生就晚了！

凉茶不能喝！中药也不能随便吃！

那么在日常生活中

宝爸宝妈们应该怎样做

才能有效预防小儿肾脏病呢？

深医君已经为大家总结啦

快拿小本本记下来！

帮助孩子养成正常的排尿习惯

不要憋尿。憋尿容易导致细菌繁殖，细菌很可能经由输尿管上行感染到肾脏。

尽量避免感冒

感冒是肾脏病的大敌，感冒药物会对孩子的肾脏造成损伤。

“是药三分毒”，人吃药后，药物通过血液循环到全身，最终大多要通过肾脏排泄到体外。

多吃天然食物，少食含有添加剂的零食。

虽然很多儿童食品宣称添加了各种有益成分，但事实上因为含量有限，加上各种添加剂的使用，基本起不到补充营养的作用。

多喝水。

孩子养成多喝水的习惯，可以冲淡尿液，让尿液快速排出。不仅能预防结石，摄食太多盐时喝水也有利于尿液变淡，保护肾脏。

另外，提醒各位

肾病有一定的遗传因素

家族内若有肾脏病史

建议定期带孩子进行检查

一旦有问题

立即找专科医生进行诊治

深圳市人民医院儿童肾病及遗尿症专科门诊

儿童遗尿症

国内最早开展的儿童遗尿专科门诊之一（1999年10月），刘亚兰主任也是国内最早研究儿童遗尿症领域的专家之一，临床和科研均领先，1999年开设“小儿肾脏和遗尿”专科门诊至今20年，4000多例临床成功病例，治愈率达95%以上，有效率100%，被业内被誉为儿童遗尿症临床第一人。2014年参与我国儿童遗尿症专家共识的讨论和制定。2017年参与我国第一部专著《儿童遗尿症诊疗规范》编写，2018年6月出版。

儿童肾脏病

临床实践30年，积累大量诊治经验，擅长各种急性或慢性肾炎、各种血尿和蛋白尿、儿童反复尿路感染、难治性肾病综合征、紫癜性肾炎等继发性肾病的诊断和治疗，尤其是长期治疗中的各项复发病情及对策、肾病之后的康复和持续正常发育。

排尿异常

近十年各种尿频、尿急、尿痛、漏尿、尿失禁、夜尿增多的情况的愈来愈多，病因复杂，需要综合临床诊治技术。

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科普指导 | 深圳市人民医院刘亚兰 儿科主任医师

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