胸闷气促、呼吸困难、双下肢浮肿伴腹胀……在持续不适近3个月后，53岁的谢伯在当地医院被查出身患肝癌。“以前就听说肝癌很凶，说不定什么时候人就没了，本来想着不要拖累家人，不治疗了，后来遇到了郑大勇主任，就抱着试一试的心态过来了，现在看来，我很幸运。”前来复诊的谢伯说。

郑大勇是南方医科大学中西医结合医院肝病科主任。在治疗期间，为了让病人下床走路，他主动提出，每天陪病人走路，直到谢伯出院。想起这一细节，谢伯很感动，“很幸运遇见好医生”。

忽视乙肝、私自用药致病情危重

谢伯是家里的经济支柱，因为工作长期熬夜、应酬喝酒。在去年底出现不适后，为了不给创业中的儿子增加负担，他就强忍着没去医院，到山里挖了些草药应付了事。但2个多月后，细心的儿子发现父亲的不妥，强行将他带到当地医院检查，最终得出了肝癌的诊断结果。

疾病有时会发出信号。10多年前，谢伯曾查出乙肝，由于没有任何不适，未给予重视，凭借乡下亲友的建议，随便找点草药吃，一直以来都没有规范治疗。

“此次病情加重，跟乙肝病史有直接关系，出现不适后煎服汤药，进一步加重了水肿情况。”谢伯的主管医生翁勰说。

在转入到南方医科大学中西医结合医院后，经过调整治疗方案后，谢伯的水肿情况得到有效缓解。在经过手术治疗和药物治疗后，谢伯肝部病灶及各项指标得到了有效控制。“此次复诊，指标无异常。”谢伯说。

术后，忐忑不安不愿意下床走路

“一方面是没有信心，仍觉得自己拖累了家人；另一方面担心站立过久会加重下肢水肿，不利于康复”。谢伯说。

在一次查房时，郑大勇得知谢伯的情况，严肃地对他说：“下床，就现在，我和翁医生陪你走。”

就这样，郑大勇陪伴谢伯走路，直到病人出院。

“刚开始时，郑主任和翁医生轮流监督我走路，后来我每天都等着他们来查房，我想走给他们看，我想早点康复回家。”谢伯说，很幸运遇到郑主任，“如果没有他，不敢想象现在自己是怎样”。

郑大勇提醒，肝癌患者除了有腹水外，大多数还会有下肢水肿的现象，平躺将双脚稍微垫高可以减轻水肿程度，但并没有治疗作用。“对术后的患者来讲，长期卧床会加大并发症的发生率，适量下床活动有助于身体康复。”

【防肝癌小贴士】

郑大勇提醒，无论是肝炎、肝硬化、肝癌，确诊后坚持规范化治疗可有效控制肝病发展，甚至能够挽救生命。他强调，早预防、早发现、早诊断、早治疗是解决或减少肝病发生发展最关键、最直接、最有效的途径。我们日常需做好4点：

1.保证睡眠勿熬夜。成年人每天建议6-8小时睡眠，最佳睡眠时间需含括晚11点-凌晨3点，争取晚上11点前入睡，哪怕暂时睡不着，静卧也可；

2.均衡饮食。少吃高油高糖食物、控制脂肪摄入量，可减少肝脏的负担，同时，摄入优质蛋白，多补充维生素，有助增强肝脏功能。

3.调整心态不动怒。肝喜调达，情绪舒缓非常重要，好情绪能使气血调和、血液循环改善，加快肝脏的新陈代谢。

4.定期检查，规范治疗。肝癌风险筛查，有所谓“高危人群”的概念，高危人群是指：存在任何原因导致的肝硬化，或者乙肝、丙肝感染的患者。这部分人群应该坚持每半年进行一次肝脏超声联合AFP的筛查，而确诊为病毒性肝炎的患者，除了按照医嘱规范用药外，最好在医生那里建立随访档案，定期随访检测包括肝功能、AFP、影像检查、病毒定量等情况，以最大程度降低肝炎带来的影响。

【记者】黄锦辉

【通讯员】吴佳仪

【校对】居伟强