【医说】运动爱好者请注意!小超人提醒您小心“跑步膝”

珠海市人民医院
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2018年12月30日,首届横琴马拉松盛大登场!受冷空气影响,横琴当日早上气温已低至10℃以下,但冷空气的突然来临丝毫不阻挡万人奔跑闪耀赛场的高涨热情。有了志愿者们、交警叔叔们、医护人员们等无名英雄的默默奉献,才能确保每一个参赛者都能安全顺利完成比赛。

而这次,更多了一群“超人们”为横琴马拉松保驾护航,他们就是珠海市人民医院超声影像科的医生们。

赛前一周,珠海市人民医院超声团队积极筹备前期工作,从细心落实每位预约检查者到反复确认设备的正常运行,只为了参赛者顺利检查,放心比赛。

赛前两天的预检查,超声团队的工作就已经为不少参赛者检查出“跑步膝”,也为不少疼痛找到病因,参赛者纷纷表示对这项针对性强、方便快捷的关节检查感到很满意。

什么是跑步膝?

经常锻炼的人,尤其是跑步的人群,会更容易经历膝盖外侧的疼痛。当疼痛发生的时候,可能是髂胫束摩擦综合征的原因,也称为“跑步膝”。

长跑运动员比短跑运动员髂胫束磨擦综合症的发生率高,原因可能因为长跑运动员有较明显和长时间的足跟着地期和直立期。当脚踏地面时,膝关节通常是屈曲约20度,这使得髂胫束最容易受到与股骨外上髁的磨擦影响。在堆积、突出或斗斜的表面跑步,如沙丘等,使腿部稍微向内弯曲,造成髂胫束过度伸展压向股骨。另外,穿着跟部外侧过度磨损的跑步鞋也是原因之一。

肌骨超声是啥?

近年来,肌骨超声成为快速发展的新武器,应用日益广泛,可为骨、软骨、肌肉、肌腱、韧带、滑囊、关节囊及神经等组织提供清晰的超声解剖图像,不仅有利于关节退化、关节积液、肌肉以及肌腱损伤与炎症、腱鞘囊肿、韧带撕裂等疾病诊断,还可实施超声引导下微创治疗。

不新鲜的“新鲜事”

长期以来,人们对超声的认识仅仅局限于消化系、心脏、血管、妇科、妇产等部位,人们觉得超声可以检查各大关节是件新鲜事。

1972年,McDonald等学者利用超声诊断技术鉴别腘窝囊肿和小腿静脉血栓,标志着肌骨超声正式走上临床医学舞台。高频率探头的诞生能为骨、软骨、肌肉、肌腱、韧带、滑囊、关节囊及神经等组织提供清晰的超声解剖图像,显著提高了肌肉骨骼疾病的诊断水平。在经历了四十余年的不断发展后,肌骨超声已成为与X线、CT和MRI并列的肌肉骨骼系统主要临床影像诊断技术之一,广泛应用于骨关节运动医学科、风湿科、康复科、神经外科、疼痛科、麻醉科等专业领域。

肌骨超声的优势及局限性

肌骨超声的优势,首先体现在实时动态性上。该特性非常适用于与运动密切相关的肌骨系统。超声可在患者主动、被动或抗阻运动状态下实时显示关节、骨骼、肌肉及肌腱的形态变化与相互间作用,有助于运动性疾病及撞击综合征的诊断。其次,无创、无辐射、价廉、短期内可重复检查等优点,对患者而言易于接受,尤其适用于患儿,如桡骨小头半脱位)、发育性髋关节发育不良等疾病。再者,对于多关节受累的疾病而言,可同时评估多个关节,在实现整体评估益于明确诊断的同时,又能做到省时、高效;而且,肌骨超声易于借助双侧关节对比检查从而发现细微病变。

以儿童的桡骨小头半脱位为例,这是1~5岁的儿童骨骼肌肉系统损伤中最常见的一种损伤。儿童桡骨小头半脱位的诊断主要依赖于病史、X线片与临床体格检查,而实际生活中患儿家属常难以准确描述患儿受伤病史,体格检查临床症状表现不典型,患儿桡骨小头骨化中心常于5岁后出现、骨化中心常偏离桡骨小头中心位置等导致X线片检查通常为阴性结果,MRI可用以评价RHS及周围软组织,但由于检查要求高,年幼的患儿需镇静后接受检查,且价格昂贵,不能动态观察肘关节的活动情况。超声诊断RHS主要依据肱-桡间距增宽、关节间隙增宽、环状韧带嵌顿和旋后肌上移等征象。高频超声通过对肘关节多切面动态连续扫查,可清晰显示肘关节及周围软组织的情况。

a:关节正侧位X线检查a:侧位片,桡骨小头骨化中心未出现。

b:正位片,桡骨小头与肱骨小头关系未发现明显异常。

a:健侧肘关节前区桡侧纵切面,桡骨小头与肱骨小头紧密相贴,为正常的肱桡关系。

b:患侧肘关节前区桡侧纵切面。桡骨小头移位到了软组织。

肌骨超声的局限性主要在于超声波无法穿透骨骼,视野受限,无法对整个关节的解剖结构进行全面完整的显示。另一局限是操作者依赖性,肌骨超声检查的效果与操作者的经验密切相关,而且该技术的培训难度相对较大。

肌骨超声检查的适应症

1. 急性外伤或运动所致肌腱、韧带的损伤或撕裂,如肩袖撕裂、肱二头肌长头腱断裂、距腓前韧带损伤等。

2. 急性、慢性损伤所致关节周围肌腱病,如网球肘、高尔夫球肘、腱鞘炎等。

3. 肌肉病变,如肌肉撕裂、血肿、肌肉萎缩、肌炎。

4. 风湿免疫、代谢性疾病,如类风湿性关节炎、痛风等累及关节的疾病。

5.  周围神经病变,如神经卡压综合征(腕管综合征、肘管综合征等)及神经源性肿瘤样病变。

6. 四肢软组织肿瘤性病变,如腱鞘巨细胞瘤,手掌腱膜挛缩、足底筋膜炎、软组织肿物等。

7. 部分软骨、骨病变,如通过软骨回声、厚度及骨质改变判断退变程度等。

8. 小儿发育性髋关节发育不良的筛查。

9. 超声引导下肌骨介入治疗,如肩周炎的介入治疗、钙化性肌腱病穿刺捣碎并抽吸治疗、腱鞘囊肿的抽吸并开窗治疗、腱鞘炎的介入治疗、关节腔内药物注射治疗、神经卡压综合征的介入治疗等。

说了这么多,

这里能做肌骨超声检查吗?

当然能!

肌骨超声检查已来到珠海

1月5日,珠海市首个超声医学学术活动-“珠海市第一届肌骨超声诊断学习班”抢先在珠海市人民医院举办,活动由广东省医学会超声医学分会青年委员会组织,旨在推动珠海地区肌骨超声诊断技术的标准化及规范化,追赶全国领先水平,更好地服务临床及病人。

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