目前，防治老年痴呆既重要又紧迫性。60岁以上的老人，我国大概有2.3亿人，占总人口的16%。全球22%的老年人在中国，得老年痴呆的人超过1000万，每12秒就有一个新增的病例。12月8日上午，在深圳人才公园求贤阁二楼，倪嘉缵院士分享了《阿尔茨海默症的预防》的主题演讲。（错过的可以看直播回放：“老年痴呆症”无法治愈？院士为您权威解读如何预防！）现场，来自政府、企业、协会、两代表一委员以及市民代表等共计400余人集聚一堂倾听院士讲座。南山区委常委、组织部部长饶红蕾， 南山区政协副主席傅静宏等领导出席了本次活动。

院士讲堂已经进行到第九场。本次活动由南山区委组织部、华润置地主办，深圳中国科学院院士活动基地承办。倪院士是国内阿尔茨海默症研究的权威专家，他1961年获前苏联科学院副博士学位，1980年被选为中国科学院化学学部学部委员（院士），曾任中国科学院长春应用化学研究所副所长，所长等职务，1994年起任深圳大学兼职教授，2002年被聘为深圳大学生命科学学院院长，现任深圳大学生命及海洋科学学院名誉院长。

倪嘉缵院士长期从事与生命科学有关的研究，目前主要研究方向为Alzheimer症的机理,预测方法及防治。

演讲中，他从名人案例、身边的人入手，引出对阿尔茨海默症的认知，并介绍了该病的发展历史。在国内，阿尔茨海默症俗称“老年痴呆症”，引起这个病的原因非常复杂。年老后，长期压抑、焦虑会引发此病，此外有害金属如铝、铜、铁、锌，如果过量也会引起该疾病。

倪院士介绍，阿尔茨海默症有个显著特点，就是潜伏期很长，刚开始个体不会有明显变化，也没有什么症状，随着病情的不断发展，开始出现记忆力衰退、行动迟缓、语言表达不清、情绪波动大等症状。作为老年人易发的一种病，现在应该引起足够的重视。目前很多重要疾病用科学的方法都可以治好，比如艾滋病、中风、心血管病，包括癌症等，在治疗水平上都取得很大的进展，死亡率也下降很多。但是老年痴呆，现在还没有对症药物，这就决定老年痴呆症的防治颇为重要，并且预防还要趁早。

那么如何进行有效预防呢？倪院士分享说，要保持良好心态，进行适当运动，目前研究表明阿尔茨海默症有效的预防措施还是运动和智力训练，“深度用脑是预防痴呆症的好方法，大脑是指挥中心，它需要养分，通过深度学习有助于脑细胞的活跃。”

此外，如果有家属患有此病症，还需要采取心理治疗，即多与病人沟通，多陪伴、多鼓励、多诱导、多回忆愉快的事情。比如打麻将、玩游戏、玩拼图等都有助于病情恢复。同时也要鼓励初期患者多劳动，多做点家务。

尽管目前该病症还没办法治愈，但是未来随着医疗技术的进步，该病将会有更多的技术手段进行治疗。“根据目前的医疗技术预判，10年内有可能解决这一病症。”

精彩的演讲，赢得了众多听众的热烈掌声。在互动环节，来自不同领域的市民代表纷纷就自己感兴趣的内容与院士进行互动交流。热烈的互动方式，把此次讲座推向高潮。

【记者】丁侃