暑假如何“防溺水”?惠州体育老师演示的这个视频让你秒懂!

南方+ 记者

炎炎夏日已经到来,有一种潜在的杀手悄悄地躲在了孩子们身边,它就是水!

惠州有着丰富的水资源,江河湖海样样俱全。水是一切生命之源,但它也不是尽善尽美之物,河流、小溪、池塘、水库,甚至是游泳池都潜藏着安全危机。

据统计,我国每年约有5.7万人溺水死亡,溺水死亡率为8.7%,其中0-14岁的儿童事故占50%以上。溺水已经成为导致中小学生意外死亡的“头号杀手”。防溺水安全是学校、家庭、社会安全教育的“重中之重”。

学生溺水死亡无疑会给家庭及亲人带来巨大的精神伤害和永远无法抚平的伤痛。暑期临近,如何避免类似悲剧发生?孩子万一溺水应该怎么正确营救?

带着疑问,记者来到了南坛小学实验学校,惠州市南坛小学实验学校自2005年开办以来,每年六月份开展为期一个月全校性游泳课程。学校本着每个学生直到小学毕业都学会游泳自救本领的宗旨, 6月全面开展全校性的游泳课,传授游泳防溺水的知识,集中力量从一年级抓起,让入学学生每年都能学游泳,由学校领导高度重视,组织开展游泳课的相关会议,每名体育老师带领20多个学生下水手把手教学。确保一二年级每周开展两次合4节课时。一个月能有16个学时,高年级每周一次2节课时。此外,学校也组织了“嬉水节”等水上活动,由学生和老师共同参演的防溺水话剧也在紧锣密鼓的排练。

南坛小学实验小学的体育科组长林老师说,只要每个孩子都与水亲近,了解它,自然会对水有敬畏之心,家长也不能一味让孩子惧怕水,更重要的是引导孩子们如何正确与水接触,游泳是一项非常有趣的运动,希望每个孩子都能掌握它,并能找到其中的乐趣。当然,在掌握它的同时,安全问题不可忽视。

注意事项

一、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救。

4.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

二、施救方法  

1.在遇到溺水事故时千万不要下水施救,应马上打电话报警。并大声呼喊,让大人来施救。

2.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。  

三、预防溺水的措施

1.小学生应在成年人的带领下游泳。

2.特别是在暑假,不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。

3.不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

4.在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋。

【记者】王昌辉

编辑 糜朝霞
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