广东实验中学陈芷妍和谭泽霖是南山班的学生，分别名列广州市理科总分第一第二名。老师对他们的评价是：是学霸但不止于学霸。而这两位省实的高分考生，有一个共同的特征：均来自佛山。

学习心得：把时间分块，写书法减压

省实的两位同学介绍了自己的学习心得。

谈到学习备考诀窍，陈芷妍喜欢把时间分成一块一块，把每天要做的事情当填空般填进去，她认为这样特别有效率。谭泽霖的学习同样很有目标性，他认为学习的时间主要分两大部分，一是有用时间，二是无用时间，比如一些碎片时间，比较磨蹭做事的时间，泽霖会用一些娱乐活动处理掉无用时间，比如打乒乓球等。

泽霖称自己出生在普通的家庭，小时候，父亲经营着一家五金店，他每天都跟各种小零件打交道，培养了自己的动手能力。同时也观察着父亲与各种来来往往的人打交道，长了不少见识。而母亲虽然文化程度不是太高，但每一次的选择都对自己的进步有着关键作用。比如从小就让他练习书法，这种爱好保持到现在，每当有压力的时候，他就会写书法来减压。

小学的时候，他在佛山高明读书，到小升初的时候，母亲又毅然选择了让他到佛山南海读书，最后，中考的时候考上省实南山班。泽霖写下的“无问西东“的书法作品，让省实人津津乐道，谈到写这幅书法的背景时，他告诉记者，这是在临考前两三个月写下的，当时他和班上的同学商量，要留点东西做个纪念，于是他就想到了写书法，至于选择什么题材，他还特意去翻了一些书籍，看了北大清华 些名家的故事，后来联想到电影“无问西东”，他觉得无论做什么事情，只要听从自己内心的声音，总会成功，于是就写下了“无问西东“的书法作品。

两位学生都认为父母在其成长过程中，起了决定性的关键影响。陈芷妍的父母都在医疗系统工作，其父亲在对她学习中的心理调整方面有很大帮助。“我父亲喜欢在我考试考得好的时候打压我一下，考得不好的时候又鼓励我，这样让我的心理能维持在一个稳定的状态。“

此外，芷妍还特别惦记着父亲炖的鸡汤，每周三下午，父亲都会带着鸡汤到学校来看望她，跟她谈心聊天。“我觉得，营养很重要，即使它只有1度％的因素，但是对于高考来说，1％就是七分，以一千人的排位来说，1％就是十名，免疫力+心理抗压能力，就是应付考试的两大制胜法宝。”芷妍笑着说，也许营养只是一个心理暗示作用，但是对于学生而言，喝一碗鸡汤就会感觉到父母浓浓的爱在身边。

【来源】南方都市报