没想到老婆这么“贼”，更想不到老公这么“乖”，小夫妻世界杯签协议刷爆网络|南方号今选
晚上好，今天是2018年6月20日星期三。“南方号今选”为您精选今日南方号资讯，一网打尽身边事。
◆南方热闻◆
笑喷！小夫妻为看世界杯签协议！甲方承诺：不拔网线不砸电视~
{来源：云浮共青团}
世界杯已经如火如荼地开始啦！
近日有网友晒出一张朋友圈截图
已经笑喷了无数人！
为了世界杯期间保护家庭和谐
这对小夫妻居然签订了一份协议书！
如下：
在世界杯期间
老公不准凶老婆！
不准冷落老婆！
不准冷暴力！
看球不准影响老婆睡觉！
即使看球被打断
也不能发脾气！
而且要少喝酒保持身材！
违反一次罚款200！
为安抚老婆心情
老公要买一支萝卜丁金管做补偿！
◆城事趣闻◆
【城事】佛山中考作文题公布！以“恒”为题写500字，你会怎么写？
{来源：佛山大课堂}
今天下午，2018佛山中考开考啦！
作为每年的热门话题，南方+为大家第一时间拿到了中考作文题目，一起来看看↓↓↓
以“恒”为题目，写一篇文章。
你觉得今年的作文题怎么样？好不好写？你会怎么写呢？
【城事】白云又添一禁毒公园，争取今年年底建成开放！
{来源：广州白云发布}
近日，广州公共资源交易中心官网挂出招标公告，白云区将斥资194万元打造白云禁毒公园，建设面积约13257平方米，争取今年完成施工，面向市民免费开放。
根据招标文件显示，白云禁毒公园选址在白云区白云大道北东侧永泰绿化广场，公园入口将设置特色门楼，禁毒广场会有禁毒主题雕塑及浮雕景墙，公园内绿道还沿路安置禁毒宣传栏。
据了解，此次白云禁毒公园将在永泰绿化广场原有设施的基础上进行改造，共分为门楼改造、广场铺装、土建拆除、公厕改造、绿化整改5个项目。
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【城事】广东已有12人因采食它中毒入院！荔枝树下的这东西千万别吃
{来源：汕尾疾控}
广东人特别是广州从化那边爱吃的荔枝菌，
在每年荔枝成熟的时候，
经高温多雨的天气生长出来。
“荔枝菌”，学名鸡枞菌
价格据说“贵过龙虾”
又称鸡枞菌里的“兰博基尼”
之所以价格昂贵
就贵在它可遇不可求
从6月到8月初
是荔枝菌当造之季
一般在荔枝成熟结果的时段出现
因其有类似鸡肉的香味而得名
这位“菌中之王”脾气“傲娇”
不仅生长条件独特而且难于采摘
保鲜期也只有2-3日
一摘下就要抓紧时间品尝
可是要知道
雨水过后
各种蘑菇菌类都会冒出地面来
在近期频频降雨的气候条件下，
从化鳌头镇的部分村民发现，
荔枝园中长出了大量形似荔枝菌的菌菇。
21岁的村民小胡于13日在荔枝园的鱼塘边采摘了大量的“荔枝菌”，当晚7点30分左右与父母和爷爷食用后半小时均陆续出现恶心、呕吐、腹痛腹泻和头晕症状，送往从化当地医院诊治，14日凌晨转至广州市第十二人民医院治疗。
经广东省微生物研究所鉴定，小胡一家吃的其实为近江粉褶蕈和另一种菌菇，但由于缺乏样本，另一种菌菇种类无法分辨。
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【城事】佛山文锋西路已解除封闭，恢复正常通行
{来源：三水发布}
文锋西路解除封闭，
可以双向通行啦！
从2018年4月3日到6月8日，为配合西南水厂关停工作，需分阶段实施供水管网的建设，经批准，对文锋西路青岛啤酒厂正门到北江公园段进行半封闭施工。现已结束半封闭，恢复正常通行啦。
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【趣闻】听到高铁提醒“先下后上”，男子未到站就下车：广播误导我了
{来源：南方都市报}
坐火车时，经常会听到“先下后上”的广播提示，大家一般清楚是什么意思。不过，17日上午，一名坐高铁经过杭州东站的男子却理解错了。
听到“先下后上”，男子提前下车。
一名35岁的江西男子17日上午乘坐高铁从宁波去南昌，列车经停杭州东站，广播提醒乘客“先下后上”，于是他收拾好东西，跟着到站的乘客一起下车，还出了站，结果找不到地方上车。于是他来到安检口，想要个说法。
“它说先下车，然后再上车，我看到很多人都下来了，我就跟着下来了，问题是我出来了，我不知道从哪里上啊！”男子表示，广播误导了他，他以为是要调换车，就跟大部队下来了。
◆活动资讯◆
这个周六，除了世界杯，还有更“燃”的赛事在等你！
{来源：南方日报}
这个夏天，观看世界杯一定列在很多人的必做清单上，但是，除了世界杯，还有一档比赛也同样值得关注，那就是本周六晚上，将在黄埔体育中心举行的终极之翼无人机竞速邀请赛！
想现场见识一下这种见所未见、新奇刺激的赛事吗？想见证两支全新的中国战队的诞生吗？
冲上天空的无人机，在重重障碍间极速穿越，只为在一众竞争者中脱颖而出抢先抵达终点！这，就是无人机竞速赛。
这次在广州举办的终极之翼赛事，集合了全国50名顶尖无人机竞速飞手。吸引他们前来一决胜负的，不仅仅是奖金和荣誉，更重要的或许是本次赛事排名前十的飞手，还将有资格组成中国外卡队，出征计划于今年8月在北京举行的DCL国际邀请赛，正式与德国、英国、日本等国际联赛队伍一决雌雄。
时间：2018 年 6 月 23 日(星期六) 18:30-21:00
地点：广州市黄埔体育中心主场馆（广州市黄埔区丰乐北路 398 号）
日程：
17:30-18:15 免费互动体验、换票（请从体育中心西北门进入至观众入场口换票）
18:15-18:40 检票、观众入场
18:30-18:40 暖场航模飞行表演
18:40-19:20 半决赛第一轮
19:20-20:00 半决赛第二轮
20:10-20:20 公布半决赛成绩、外卡选手名单
20:20-20:30 决赛
20:35-21:00 颁奖仪式
◆食膳养生◆
【每日一膳】老广餐桌上少不了的健脾解暑汤！
{来源：广州中医药大学一附院}
鱼腥草绿豆猪肚汤
天气酷热，容易使人发生中暑、湿疹和泻痢，老广们的餐桌上当然少不了解暑汤，来一碗鱼腥草绿豆汤，既能解暑，又能起到解毒祛湿的作用。
材料
鱼腥草60克、 绿豆100克、猪肚500克、姜15克、葱10克、盐少许。
制作
（1）将已阴干的鱼腥草浸泡30分钟，洗净，去老根；绿豆淘洗干净；猪肚洗净，切块；姜切片，葱切段。（2）把鱼腥草、猪肚、绿豆放入炖锅内，加水1000毫升。（3）把炖锅置武火上烧沸，再用文火煮1小时，加入姜、葱、盐，再煮10分钟即成。
功效
鱼腥草原名蕺菜、折耳根。因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名，其味辛，性寒凉，具有清热解毒、消痈、利尿除湿的功效。而绿豆味甘，性寒，有清热解毒，消暑功效。猪肚为猪的胃，味甘，微温，具有补虚损、健脾胃的功效。
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【养生】长期步行的人，最终会这样！惊醒了无数人！
{来源：惠州文明}
走路被誉为21世纪最好的锻炼方法之一。
走路是最好的长寿药
美国出版的《走路！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求迈大步，速度较快，双臂摆动，抬头挺胸。
不要以为健步行走就是简单的下肢运动。
目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位：
头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。
肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
背部——加强背肌力量，且对背部伤害较小。
腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。
一周步行三个小时以上，就可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。
一周三天，每次步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。
一周步行７小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。
◆生活常识◆
打开空调就咳嗽？原因是这样！
{来源：河源日报}
除了咳嗽外，很多患者吹空调后往往会表现不自在或喘气费力，实际上这是对温度变化或空调滤网中的尘螨敏感，但由于公众普
遍认识不足，往往不把这些症状与哮喘联系起来。
在潮湿闷热的天气，当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。
但对于一个过敏体质的人而言，这种凉爽的感觉带给身体的刺激十分剧烈。不亚于一个人从七八月份的夏季，瞬间进入十月、十一月的深秋季节。上呼吸道会受到冷空气的突然袭击，使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
另外，由于使用空调的房间门窗紧闭、空气比较污浊；加之空调器内存积的灰尘、尘螨、霉菌也能诱发哮喘。因此，空调制冷也是诱发夏季哮喘的主要原因之一。
过敏体质人群、有哮喘病史的慢病患者，使用空调必须要注意这几点。
最适合夏天喝的祛湿茶，让湿气不再缠着你
{来源：河源日报}
夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。
怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？在这里给大家推荐几款祛湿茶。
1、陈皮茯苓茶
食材：茯苓5克、陈皮2克
做法：茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。
功效：健脾、燥湿、化痰。
2、枸杞薏米茶
食材：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量
做法：
1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。
2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。
3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入。
如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。
功效：薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
◆旅游推介◆
初夏赏花摘果好去处，收好这份精品攻略说走就走！
{来源：韶关市旅游局}
度过端午小长假
离周末的日子不远了
在这个节假日出游像渡劫的年代
如何避开人潮的重重包围
才是度假的最高境界
周末假期，同城游最适合不过了
离家近，玩得好，不颠簸，不挤人
为你准备的精品游玩攻略已上线
不看大景区，不逛网红街
就在翁源！来点不一样的
赏花摘果避人潮一举多得
约约约约约！
赏荷花
无荷花，不夏天
有荷花的地方总能吸引人驻足欣赏
翁源江尾镇连溪村的荷花
从刚开始的小荷才露尖尖角
到现在早已亭亭立于水中央
游玩小Tips
赏花地址：韶关市翁源县江尾镇连溪村村委会前面
门票：免费
最佳观赏期：6月中下旬至国庆前后
自驾线路：韶关出发——韶赣高速大塘入口——京港澳高速公路——从翁源/翁城出口下高速——进入G106国道——进入S341——到达江尾镇连溪村
◆每日一图◆
超级球星C罗：最穷的童年，最富的妈妈
{来源：阳江妇联}
前几天，在世界杯赛场上，一位球员带着自己的国家队，打了一场惊人的比赛：
实力明显落后，怕不怕？
全程被压着打，垮不垮？
队友几乎不给力，崩溃吗？
离比赛结束只剩3分钟，眼看败局已成，还踢吗？
你一定会说，这球没法踢了！
可是，却有一个人，却顶住压力，凭一己之力，连进三球，拯救了整个葡萄牙队！
3:3和西班牙打成平手，炸翻了全世界的朋友圈，这个人就是：C罗！
逆风翻盘，是他本人没错了！
……
◆今日美文◆
凤凰花开的季节，我们毕业了
{来源：广东水利电力职业技术学院}
趁现在还没有离开
把想见的人都见了吧
把想做的事都做了吧
把想说的话都说了吧
三年前，我们带着高考后的喜悦踏入大学；
今天，我们怀着不舍踏入社会。
看戏终成戏中人，面对即将来临的毕业季
忘不了，刚踏进校园的那份天真无邪
忘不了，我和你一起走过的每条校道
忘不了，我们一起上过的每一堂课
更忘不了，食堂阿姨给我多加的那勺汤汁
让我们最后感受一遍属于你的大学青春
……
◆天气预报◆
21-23日广东闷热间中有雷雨
{来源：广东天气}
21日，韶关、清远、粤西、珠三角西部多云间阴天有中雷雨局部大雨或暴雨，其余市县有分散雷阵雨。
22日，粤北、珠三角西部、粤西多云间阴天有中雷雨局部大雨或暴雨，其余市县多云有雷阵雨局部大雨。
23日，我省大部多云间阴天有分散雷阵雨局部大雨。
【校对】符如瑜
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