民间有句俗话：“刮痧拔罐，病好一半；经常把痧刮，活到八十八。”

夏天来了，高温天气容易中暑，有人会去刮痧降暑。深圳天气湿热，湿气重，有人会不时去刮痧排湿气……

近日，在深圳市第二人民医院成立一个特殊的协会——“深圳市第二人民医院针灸推拿科‘李氏砭法'’痧疗会”。这个痧疗会的目的就是为广大刮痧爱好者、刮痧从业者提供实践交流机会。

据介绍，对刮痧技术感兴趣的市民朋友们每个星期日下午，都可前往深圳市第二人民医院中西医结合分院针灸推拿科免费参加。

刮痧疗法是中国传统的自然疗法之一，它以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目。

同样，作为中华民族优秀传统文化的代表，针灸特色疗法在治疗和护理疾病，病症具备相当潜力。李氏砭法虎符铜砭更是以其独特的治疗手法发挥治疗和护理疾病的显著临床疗效。

学习这门技法，首先要多读书，学习路上中医的经典的学习是必不可少的。把中医砭法专著《痧胀玉衡》、《砭经》、《刮痧疗法》仔细研读，前两本痧证专著，是全面、系统继承传统砭法的著作，具有很高的理论和实践价值。《刮痧疗法》对中医经络理论与刮痧的结合提供具体指导，并有大量基础性病例，是入门的必读之书。其次，对中医的一些经典书籍如《针灸甲乙经》《四圣心源》《医宗金鉴》等也要仔细研究，并结合临床实践，加以验证。最后，可阅读一些中医工具书如《针灸大辞典》等。

深圳市第二人民医院针灸推拿科积极为广大刮痧爱好者、刮痧从业者提供实践交流机会，于4月21日成立深圳市第二人民医院针灸推拿科“李氏砭法”痧疗会。“痧疗会”活动于每周日下午在深圳市第二人民医院中西医结合分院针灸推拿科定期开展，起到了交流经验、提高技艺、互学互助的作用。

【记者】向雨航 

【通讯员】 帅菲斐 王璐鑫