假期来啦！这个“五一”，游客们该如何挖掘和体验南海不为人知的美呢？看南海君带你上山下岛，玩转南海！

狮王争霸赛高桩比拼

休闲小岛 田园野趣

作为游客，如何细细体验南海不为人知的美？曰：到南海的四个小岛感受田园野趣，到南海的古村细细品味历史的厚重感，夜宿南海，第二天到街边老店品尝地道早餐，或者到茶楼叹早茶，开启新一天的旅程，尝试融入本地生活，感受南海慢生活。

海寿岛

九江海寿岛是西江之上的一颗绿色明珠，获评“南海最美丽乡村”、“佛山十大最美徒步线路”。

进入海寿岛的唯一途径是在海寿码头乘坐渡船。岛上居民以耕塘种菜为主，过着田园诗画一般的悠闲生活，至今依然保持夜不闭户的淳朴民风，仿佛时光在此停留。

海寿岛建有6.6公里的环岛绿道，沿着宽阔的江边，骑着自行车，迎着微风，欣赏沿途生态风光；或在午后于江边垂钓，远离喧嚣纷扰，感受大自然的脉动；当夕阳西下，渔船缓缓靠岸，落日余晖尽染，远处人家炊烟袅袅；晚上更可以体验灯火璀璨、波光滟潋的“西江夜游”。

贤鲁岛

贤鲁岛是里水镇东北端一个四面环水的过万亩乡村生态岛屿，是被西南涌、白泥水道、流溪河所环绕的“江心岛”。处于广佛都市人半小时生活圈内，适合市民闲暇时间轻松休闲。

小岛由鲁岗村、贤僚村组成，因此称作“贤鲁岛”。贤鲁岛至今仍保持着原生态自然景观，甚少工业生产，空气清新。三大花海四季吐艳，每年的三月，人们可以欣赏到本土樱花落英缤纷的胜景。

在古老的鲁岗桥北侧，穿过大榕树围绕而成的“时光隧道”，就能看到专业生产龙舟的纳德利玻璃钢制厂。刚进厂房就有一条大龙舟“青年号”迎客，虎虎生威的龙头让人忍不住与它合照。纳德利玻璃钢制厂利用树脂纤维作为原料制作新型标准龙舟，产品远销海外。在这里，你可以亲身感受制船模、贴龙鳞、放内模具等多道工序，并且可以亲身体验龙舟文化的起源，参与扒龙舟活动和欣赏龙舟的民间艺术。

广东南海金沙岛

国家湿地公园

广东南海金沙岛湿地公园位于南海区丹灶镇，是一个由珠江支流北江冲积而成、被北江和南沙涌围绕的江心岛。岛内绿树婆娑，碧波荡漾、鸢飞鱼跃、百果飘香，积淀了百年基耕农业文化精髓，融汇了城市与自然生态美景，独具珠三角洲河流湿地特色，是候鸟迁徙重要通道。

环岛有42.3公里的休闲绿道，沿途有大藤水岸公园、南海大湿地公园、越野车训练基地、龙舟训练基地、南海区摄影基地、棋盘村、罗行圩等自然和人文历史景点。“江水芦苇荡，鸟憩绿树林，万顷鱼塘美，人鸟乐游悠”，让你犹如身处城市中一片自然绿洲，处处鸟声啾啾，翅影翩翩，水色天光交相辉映。

平沙岛

平沙岛位于南海区西樵镇西南面，总面积7.8平方公里，是珠江三角洲最大的江心岛。渡轮是岛上居民与外面世界的唯一交通工具，平沙岛是个纯农业的岛屿，如同一片长形绿叶漂浮在宽阔的西江江面上，岛上没有任何工业项目，保持着美丽的自然风光，无环境污染，有着得天独厚生态资源优势。

不少居民还坚持用柴禾做饭，他们认为这样煮出的饭才有饭味。岛上农作物有香蕉、无花果等各种水果和笋竹、蔬菜、水稻。其中还有部分居民饲养水牛，每天早上6点和傍晚5点，在这里都能喝上新鲜的水牛奶，牛奶浸鸡也是平沙岛的特色美食。

西樵山上 狮王争霸

每年的五一（2018年4月29日至30日）和国庆假期，在西樵山天湖公园，来自海内外的19路狮王将一展身手，抢夺新一届的南狮王、北狮王和水上狮王宝座。看世界狮王擂台比武，品味“理学名山”西樵山美景，赏美景、看表演、逛游园、祈心愿、尝美食一样都少不了。

水上狮“过五关斩六将” 摄影：蓝斯明

南北狮队高桩竞技

比赛设陆地高桩南狮，陆地北狮和水上双狮三大项目。来自世界各地，代表当地最高水平的狮队前来参战。

狮有南北之分，南派狮因造型醒目，被称为“醒狮”。1847年，黄飞鸿出生在佛山市南海区西樵山下禄舟村。一代宗师黄飞鸿习武修身，行侠仗义，济世为怀。其醒狮、“佛山无影脚”、虎鹤双形等南拳功夫，被门下弟子林世荣等传承记载并推向世界。1993年，徐克的第三部黄飞鸿电影《狮王争霸》问世，展现黄飞鸿舞狮场景和中国人永不低头的民族气概。如今，武学宗师传道天下，武术弟子遍布世界。“醒狮”成为享誉盛名的文化符号。

高桩南狮比赛，无论飞身上桩，还是桩上跳跃腾挪，都融入南派武术的高难度动作，把狮子威武多疑的神态演绎得栩栩如生，其新颖巧妙的采青套路更令人叹为观止。

观看狮王争霸的游客

北狮比赛则融舞蹈、声乐于一体，在鼓乐声中，跌扑、翻滚、跳跃、搔痒、滚绣球、过跳板、上楼台，极具观赏性和逗趣性。

北狮比赛，融舞蹈于竞技，极具观赏性和逗趣性

水上双狮机关重重

水上双狮对决集狮艺、武术、杂技为一体，是西樵山独创的南狮运动项目，也是狮艺届比赛难度最大、桩阵机关最多、最为惊险刺激的体育竞赛。

水上桩阵共有82支，为双桩阵。比赛时，两支狮队各从一边上桩，在规定时间内，过竹梯阵，再跳桩，在桩上完成望桩、探桩、挂桩、180度转体、钳腰饮水等高难度动作后，勇闯铁索阵、断桥阵、潇洒走一回阵、步步高升阵、渐入佳景阵，破以上几大阵后，双狮跳上擂台对打，将对手打落水中方为胜。

其中，断桥阵和潇洒走一回阵最为惊险，水中倒影、龙啸虎吟声效、桩阵烟雾等令人陷入紧张氛围，狮队稍稍踩到桥，桥就会从中间断裂。越过潇洒走一回阵,桩就会马上倒下。而水上擂台赛又是一轮刺激比拼，没有扎实功夫的狮队都不敢挑战水上双狮赛。

狮艺文化欢乐不断

届时天湖广场设有5米层高板凳山大型展览，高板凳山上刘备狮、关公狮，张飞狮以高难度的飞跃动作上山采青。现场还设有非遗扎狮头工艺、传统锣鼓镲制作工艺、大头佛制作工艺三个传统狮艺文化展示墙。还有醒狮练功房，市民游客可在这里模拟各式各样的舞狮练功基本动作，手拿兵器架、木人桩、小凳山等道具进行体验和拍照。

狮头扎作

西樵山中 觅食寻美

养生美食

来到西樵山，一定要尝一尝这里的特色小菜。西樵山以观音文化、佛教文化闻名全国，而隐匿在西樵山观音文化苑景区内的素菜馆，能让你感受素雅古朴之风。素菜讲究素净清香，多用豆制品和三菇六耳。在这里，菜品精巧，连摆盘都十分清雅，配合环境可谓别有一番风味。

西樵山素菜馆

飞花胜景

“山中四月恋花开，风送清香入梦来。”又到一年油桐花开时，市民可在白云洞搭乘索道至天湖公园欣赏比赛，沿途没有登山的劳顿，却可饱览听音湖美景以及林间恬静开放的油桐花，偶遇雪白的浪漫。

游客还可到西樵山的九龙岩、石燕岩等景点探秘，到宝峰寺、南海观音祈福品斋，到白云洞、翠岩触摸历史故事。周边的国艺影视城、南海博物馆、渔耕粤韵文化旅游园、南海听音湖、平沙岛、南海湾森林生态园、松塘村、百西村、简村等都是休闲度假的好去处。

整合创新 亮点纷呈

如果要概括出南海旅游的精髓，可以用哪些关键词？

在南海区文化体育局（旅游局）副局长邵凯健看来，南海旅游的精髓可用整合、文化和创新三词概括。如西樵山马拉松、狮王争霸赛等是旅游+体育元素的整合，而绿道建设就把零散分布在各镇街的景区（点）整合起来。西樵山佛道儒三教和谐共处，岭南文化、双肩石器文化源远流长。

西樵2017年大仙诞   摄影： 章佳琳

在创新方面，南海区出台了一系列亮点纷呈的举措：

引入宋城·西樵山岭南千古情项目；

建设南海旅游集散中心（西樵客运站、大沥车站）；

出台《佛山市南海区民宿管理办法》（试行），规范、推动区内民宿业态发展；

健全南海镇（街道）导赏员组织并启动旅游景点（区）导赏词编写工作，撰写南海区A级景区及省级历史文化名村的导赏词；

出台南海区文体旅游产业发展扶持政策，助推大文化产业发展；

推出南海旅游市场激励与公共安全项目，为我区15个主要旅游景区提供保险服务。

这些都为来南海旅游的游客提供更优质的体验及更全面的保障。

西樵2017年大仙诞   摄影：卢展途

西樵上金瓯松塘村翰林文化节

西樵上金瓯松塘村翰林文化节

松塘村中秋烧番塔

寻美路线

“五一”假期，西樵山所有景区门票8折。例如，4月29日至5月1日期间，西樵山门票为55元/人。门票含南海观音、宝峰寺、天湖公园、白云洞、碧玉洞等所有景点。

西樵山特色美食有佛手瓜、紫贝菜、走地鸡、大头鱼、牛奶浸鸡、桑拿鸡、桂花酒、云雾茶、西樵大饼等，特色餐饮店有观音素菜馆、旺阁渔村、黄大仙迎宾楼等。周边住宿舒适、安全、便捷，有国艺度假酒店（欧式影视主题酒店）、西樵山大酒店（园林酒店，鸟语花香）、云影琼楼酒店、祈福仙湖酒店（仙湖度假区）、雄威酒店、金泉酒店、新润成酒店等多家酒店。