为贯彻落实《健康中国行动》（2019-2030年）、《教育部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》和健康中国行动中小学健康促进专项行动等文件要求，进一步提高儿童青少年健康水平，培养学生养成良好的运动、生活习惯，9月13日下午，中山市“少年强 中国强”开学健康第一课直播活动在南头镇民安小学举行，本次活动是由中山市教育和体育局主办。

本次活动由广东省特级教师、中山市南头镇民安小学严玲珍校长通过网络直播的方式，面向全市小学三年级学生讲授开学健康第一课。严校长首先请学生分享了假期里难忘的事，从防疫工作、航天、运动等带领学生一起回顾暑假发生的大事，如问天实验舱与天和核心舱成功对接、2022年世界田径锦标赛等，进而引导学生学习科学家们、运动员们身上的精神，从自身做起，从身边的小事做起，为国家作贡献。

本次活动采用线上网络直播的形式进行，聚焦于青少年健康，基于平板网络教学环境课堂。少年强则中国强，这次开学第一课活动紧密围绕“健康”展开，给新学期注入了满满的能量，将健康的种子播撒在孩子们心里。让学生深切明白健康的重要性，勉励学生们以安全为基，用良好的运动、生活习惯成就精彩的人生，进一步提高儿童青少年健康水平。