海藻是属于清化热痰药，也是平常大家熟知的保健食品之一。例如，现在美容市场推出的“海藻面膜”、装修材料“硅藻泥”，等等都说是纯天然、无污染。那么，海藻到底有什么作用呢？下面我们就一起来看一下。

　　海藻和“赤潮”的关系

　　“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，通常固著于海底或某种固体结构上。海藻有绿藻、红藻、褐藻，裸藻、甲藻(或称涡鞭毛藻)、隐藻、硅藻等13门共1万多种。由于海藻富含多种生命活性物质，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海藻有对人类生命极为高级的营养元素。

　　但是，海藻也是引起赤潮的“罪魁祸首”：当海水受到污染，得到大量有机物，营养盐过剩，温度、阳光适宜等，某些藻类会突然大量繁殖，使海水变色，发生赤潮。能引发赤潮的藻类称为“赤潮藻”。赤潮发生后，除海水变成红色外，同时海水的ph值也会升高，黏稠度增加，非赤潮藻类的浮游生物会死亡、衰减；赤潮藻也因爆发性增殖、过度聚集而大量死亡。同时也会造成大批鱼类死亡。

　　所以，海藻既可以保健养生、治疗疾病；同时，它偶尔也是海洋的“害群之马”。

　　海藻的来源和作用

　　来源：为马尾藻科植物海蒿子 或羊栖菜的干燥藻体。前者习称“大叶海藻”，后者习称“小叶海藻”。

　　产地：小叶海藻主产于福建、浙江、广东等地；大叶海藻主产于山东、辽宁等地。

　　性味：咸，寒。归肝、肾经。

　　功效：消痰软坚，利水消肿。

　　使用注意：反甘草。

　　用法用量：煎服，10～15g。

　　海藻的服用

　　《本草纲目》记之曰；“海藻，咸能润下，寒能泄热引水，故能消瘿瘤、结核、阴溃之坚聚，而除浮肿、脚气、留饮、痰气之湿热，使邪气自小便出也。”

　　因此，海藻可以治疗：

　　1瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛

　　本品咸能软坚，消痰散结。治瘿瘤，常配昆布、贝母等药同用；治睾丸肿胀疼痛则配橘核、昆布、川楝子等药同用。

　　2痰饮水肿

　　本品有利水消肿之功，多与茯苓、猪苓、泽泻等利湿药同用。

　　版权说明

　　本文系原创稿，版权归胡世云主任医学科普团队所有，如需转载，请与本团队联系。部分图片来源于网络。

　　编辑：三思 | 排版：阿志

　　上喜马拉雅FM收听「胡说中医」特辑，了解更多有趣、有料、有用的中医知识！

　　▼▼▼点击【阅读原文】马上收听