小儿脾寒夜啼，试试砂仁陈皮粥！

医学指导：广州中医药大学第一附属医院儿科 刘华副主任医师

文/儿科 欧阳学认主治医师

婴儿入夜则啼哭不安，或每夜定时啼哭，甚则通宵达旦，称为夜啼。多见于婴幼儿，由于饥饿、不适或因其他疾病而引起的啼哭，则不属于夜啼。

中医认为，小儿夜啼常因脾寒、心热、受惊、食积而发生，对于脾寒夜啼，欧阳医生推荐砂仁陈皮粥！

砂仁陈皮粥

原料：砂仁3g，陈皮1g，黑米50g，红糖适量。

制法：将陈皮和黑米同煮为粥，砂仁用隔渣袋，待粥将成时后下，加入红糖调味，此粥味甜微辛。

用法：每日1次。

功效：砂仁辛温，归脾胃经，功能化湿开胃，温脾止泻，理气；陈皮辛苦温，归脾、肺经，功能理气健脾，燥湿化痰；黑米性平味甘，归脾胃经，功能开胃益中，健脾活血；红糖功能补脾缓急，温中和胃；诸物合用，能温脾散寒，健脾和胃。

适用于：腹部受凉，吃过多生冷、寒凉食物、药物导致，小儿皮肤面色白，手足不温，喜欢趴着睡觉，喜欢热敷或搓揉肚子，夜间抱着肚子哭闹，食欲差，大便稀烂，舌色淡。

专家简介

刘华，副主任中医师，医学博士，全国第五批名老中医药专家学术经验继承人，广州中医药大学中医儿科学学科秘书，儿科呼吸方向学术骨干，广州中医药大学第一附属医院儿科新生儿科副主任，广东省中西医结合学会儿科分委会副主任委员兼秘书，全国中医高等教育学会儿科研究会常务理事。2001年毕业于广州中医药大学，从事儿科教学、科研及临床工作10余年。主持及参加多项国家级课题及厅局级课题，参编教材及教学参考书3部，发表论文10余篇。主要研究方向为小儿呼吸系统疾病，擅长治疗小儿咳喘、反复呼吸道感染等，对小儿厌食、疳症、积滞、腹泻有良好疗效。

出诊时间：周一下午、周五下午、周日上午

作者简介

欧阳学认，医学博士，广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员，主持多项课题，发表论文30篇。擅长：发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。

温馨提醒

请关注下方“广州中医药大学一附院”或“广州中医药大学第一附属医院” 公众号。关注后进入页面菜单栏“就诊助手”或“门诊服务”，搜索“医生姓名”即可挂号。