从男孩到男人,青春期是人生的重要时期,

也是身体生长发育的黄金时期。

此时也是男生情感发展的重要时期,

如何正确处理对待可影响一生。

01

男孩多在11-13岁进入青春期

广州市第一人民医院男性专科主任邓军洪主任医师指出,青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是人生第二个生长发育的高峰期。

世界卫生组织(WHO)规定青春期为10岁-20岁。男性多在11岁-13岁进入青春发育期,比女孩晚2年左右。

青春期会表现出身高、体重迅速增长。邓军洪称,首先孩子身体各脏器功能趋向成熟,神经系统的结构已接近成年人,分析问题能力和记忆力增强;下丘脑-垂体-睾丸性腺轴系统发育成熟,睾丸开始分泌雄激素,刺激外生殖器官发育,出现第二性征:毛发分布(阴毛、腋毛、胡须)、皮脂腺分泌、骨骼粗壮、肌肉发达、喉结突出和声音低沉、阴茎和睾丸的快速发育等。

02

饮食均衡、提高心理适应

做好青春期保健

男生们如何更好地度过青春期?邓军洪称,青春期保健主要包括正确对待与处理生殖器官的卫生保健以及遗精、包皮过长、包茎、隐睾等现象;日常饮食要注意营养均衡,不挑食,多运动,保持良好的作息习惯,不熬夜;提高心理适应能力,理智地控制自己的情绪变化,保持心理健康。

“男生会出现梦遗,即梦中出现射精的现象,这是一种生理现象,是男性生殖系统开始成熟的标志。此时不必惊慌,它儆告你:你已经长大成人,今后要对你的行为认真负责。”每个成长的男孩子,都应该理智地控制好自已的情欲冲动,要防止沉迷色情刊物,多参加集体文娱社交活动,培养健康、积极、向上的心态。

青春发育初期的学生,不论男女,都渴望找个异性朋友倾吐烦恼,这是纯洁的友谊,对人身心发展有积极作用。但友情与爱情虽同属精神世界,但两者之间不存在不可愈越的鸿沟。这种微妙的区别对青春初期的学生来说,难以分清楚,故应保持清醒的头脑,多观察、多分析、多思索,切莫混淆友情与爱情的界限。

初一到初三：青春期的男孩总是变化无常

男生们如何更好地度过青春期?邓军洪称,青春期保健主要包括正确对待与处理生殖器官的卫生保健以及遗精、包皮过长、包茎、隐睾等现象;日常饮食要注意营养均衡,不挑食,多运动,保持良好的作息习惯,不熬夜;提高心理适应能力,理智地控制自己的情绪变化,保持心理健康。

如果您家有个男孩子，正好在11-13岁这个年龄段，下面这三点，请您一定要注意——

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同龄人很重要，提醒他尊重每个人

当家有男孩进入青春期，朋友就会变得越来越重要。他会花更多时间梳头打扮。你的孩子正在创立自己的形象，而且他会尝试各种不同的身份。通常每一种身份都不会持续很久，因此，无需担心。但如果他的行动变得隐秘，开始远离你，退出家庭活动，那你就应该当心了，是时候开始调查一番了。

在这个时期，孩子的身体会持续不断地发生各种变化——青春痘纷纷冒出来，嗓子也开始变音。以前他从未对女孩子产生过兴趣，但是现在，他身上赫然显现了男性魅力。他也研究杂志封面或电视上那些英俊帅气、肌肉发达的男人们，他看起来丝毫没有那些美男的影子，这让他倍感挫折。他需要你的同情，也需要你的开导，让他可以把目光放得长远一些。

同龄人会很重要，但是提醒你的孩子要尊重每一个人，而不只是他小团体中的那些孩子。他也应该尊重你，他的爸爸和兄弟姐妹们。你不应该容忍他有任何不得体的言行。

2

培养理财意识，从妈妈给的零花钱开始

让你的孩子学会管理他的钱很重要。把你一年中年花在儿子身上的钱都加起来——食物和生活用品，医药费还有别的费用——然后除以12。每个月初，把这笔钱给你的孩子。当孩子还很小的时候，你可以每周给他一次少量的钱。

你应该向他解释，这笔零花钱是用来支付某些费用的，从一开始就给他列出费用清单，而且这笔钱必须维持一个月。在下个月之前，你不会再给他额外的钱。

3

用奖励和责任引导他展望未来的生活

外面的世界是个可怕的世界，你必须向孩子说明这一点。他不应该从他的伙伴那里了解到毒品、性等信息，而是应该从你这里。在青春期，你很有必要跟你儿子谈谈这样的话题。

你们何时展开这样的交谈呢?最好是在孩子上六年级的时候。那些人可能叫你12岁的孩子吸食可卡因吗?不，答案是否定的。但是再过3年，可卡因、海洛因以及各种小药丸都会在他眼皮底下冒出来。

你不可能让你的孩子生活在真空中，但是你可以在他心里种下一颗种子。这样，当他接触到时，他会把事情联系起来，记起妈妈过去说过的话。

这样做，你就正在帮助这个青春期少年展望未来的生活。你向他描绘出一幅美好生活的画卷，这其中点缀着一些奖赏。但是，除了这些奖赏，他也必须承担起随之而来的责任和后果。

广州市第一人民医院

文：新快报，综合搜狐网

编辑：魏星

责任编辑：栗莉

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