校园活动丨捐献青春热血，弘扬奉献精神

小伙伴们，新一轮的献血活动要来啦！

悠悠献血情，浓浓博爱心，为弘扬“人道、互助、博爱、奉献”的无偿献血精神，倡导献血救人、救死扶伤的高尚人道主义行为。根据学校安排我们将在3月28、3月29日在风雨球场展开无偿献血活动。

是的

你没有看错

本学期新一轮的献血活动上线啦

小伙伴们是不是期待呢？

♥ 一、活动主题

捐献青春热血，弘扬奉献精神

♥ 二、活动对象

在校学生（满18周岁）

其实献血不仅仅是为了帮助别人

也是为了自己

大量科学研究证明

献血者在为社会奉献爱心的同时

无意中也改善了自己的身体状况哦

那献血都有哪些好处呢？

1．献血对心脑血管系统有良好的远期影响

2．经常献血可提高造血功能

3．可促进、改善心理健康

在献血救人的同时

还对自我健康有好处

小伙伴们是不是都跃跃欲试了呢？

不过！

献血前的注意事项

也要认真了解的哦

（一）献血者年龄必须在18-55周岁范围内，体重女性≥45公斤，男性≥50公斤，体检合格者。

（二）两次献血的间隔时间不少于6个月。

（三）献血前要休息好，保证充足的睡眠；不宜空腹，不宜饮酒，不吃油腻食物，清淡饮食，保证血液质量。

（四）献血时记得带身份证。

（五）献血时，女同学不涂口红。

（六）献血时应穿着较为宽松的衣服并保持心态放松，有节奏地握紧、放松拳头；若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时应告诉采血护士或巡回医生以便采取处理措施。

（七）献血后适当休息。