好消息！！

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钢铁村水果木瓜飘香啦 ▼

在马宁镇钢铁村高松根经济社处，藏了片占地约100亩的木瓜场；那是由广东科贸职业学院帮扶的示范基地，目前，基地内20000多颗的木瓜树已进入最佳采摘期啦！

远远望去，蓝天白云和绿油油的木瓜树相辉映，再有南冬微凉的清风相配，瞬息感觉沁人心脾。

老铁们，是时候走起了喂~

树上熟木瓜功效 ▼

木瓜素有”百益果王“之称，也有人叫它”万寿果“。木瓜维生素C的含量是苹果的48倍！

它具有平肝和胃，舒筋活络，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体制之保健功效。

它富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

集万千优点于一身的水果木瓜~

木瓜的食用方法 ▼

吃货看过来！自己动手更美味~

▲ 直接切块，装盘食用。

▲木瓜冻 & 木瓜沙拉

▲ 木瓜浸鸡 & 木瓜炖鲫鱼

▲木瓜炒牛肉 & 煲猪腱、猪脚汤

▲ 木瓜炖奶 & 鲜榨木瓜汁

除此之外，木瓜还可作清炖冰糖木瓜、木瓜牛奶蒸鸡蛋、冰糖雪儿炖木瓜、凉拌青木瓜、青木瓜排骨汤等。木瓜鲜美且具有食疗功效，清新又可口，木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。

相约田间摘木瓜 ▼

周日

上周日的午后，

睡醒已是下午三点，

老朋友打电话说马宁镇钢铁村可以摘水果木瓜，

于是就相约田野间来了。

田间

穿过稻田的路基，

鞋子无意间沾满了泥巴，

此时却是一种无意的惊喜，

熏吸着稻田的香气，

远望着青绿相间的田间色彩，

早已告别喧嚣而悠然自得。

陪伴

“妈妈你看！好多木瓜！”

孩子的率真呼喊声里面，

充满了各种好奇和期待。

孩子们亲手把木瓜摘下来的那一瞬间，

充斥着说不出的满足和喜悦。

这一刻的陪伴，就是最简单的爱。

特惠

免费采摘水果木瓜，

无需门票！！

外带惊爆价：3元/斤

心动了吗？

看看攻略吧！

地址

地址：钢铁村委会往马宁镇方向200米处

自驾导航搜索：钢铁村委会高松根

公交：有公交直达（怀城-马宁）

来源：马宁发布