有人溺水该怎么急救？

小孩误吞玩具卡住喉道怎么办？

受了外伤，血流不止怎么办？

……

生活中难免遇到意外，急救知识你或许略知一二，但真的会操作吗？你的操作规范吗？

7月7日上午11：00，佛山首档医疗类网络直播栏目《非常医+1》第二期节目走进佛山市中医院急诊科，邀请佛山市中医院急诊科主治医师汤琪、副主任中医师陈景利现场讲解心肺复苏、海姆立克法、创伤后止血等急救方法，并对志愿者和网友的问题进行了现场解答。

上两个视频，“救命招数”立马get到

▲佛山市中医院急诊科主治医师汤琪现场进行心肺复苏法教学。

▲佛山市中医院急诊科副主任中医师陈景利现场进行海姆立克法教学。

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欢迎大家移步直播贴，戳蓝字看回放：

《非常医+1》直播实录|孩子误吞异物怎么办？“急诊科超人”教你救命知识！

在这里，我们也将本期《非常医+1》的干货梳理了出来，速度来看！

记住这五步，心肺复苏法很简单

在现场，佛山市中医院急诊科主治医师汤琪首先讲解了心肺复苏法的操作流程，并进行现场教学。

◆问：什么情况下用心肺复苏法呢?

◆答：弄清患者情况，很重要，以下五种情况可以用心肺复苏法。

①失去意识

②失去意识+没有呼吸+没有心跳

③失去意识+没有呼吸+没有脉搏

④失去意识+濒死喘息

⑤失去意识+没有呼吸或仅有濒死喘息

◆问：心肺复苏法怎么做？

◆答：记住这五步，心肺复苏法很简单。

“叫、叫、C、A、B” 

①、判断意识(叫）

轻拍患者并呼叫患者名字，确认患者情况如何。

②、 呼救求助（叫）

立即呼叫旁人，拨打120急救电话

③、 胸外按压（Circulation）

胸外按压部位是两乳头连线中点，按压深度5-6cm，按压速度100-120次/分。

一手掌根定位，另一手掌叠扣在手背上，手掌根部长轴与胸骨长轴一致，手心翘起，手指离开胸壁。（十指相扣，指尖上翘）

另外还有快速按压，要用力，使胸廓充分回弹，尽量减少中断按压时间。每次中断按压时间要<10秒。

④、 开放气道（Airway）

首先要开放气道，让病人下颌角和耳垂连线与地面垂直，用仰头举颏法打开气道。

⑤、 人工呼吸（Breathing）

打开气道后，救护人吸气、捏紧伤病人鼻翼，接着张大口包紧其口唇，吹气时间1秒以上，重点进行胸外心脏按压与人工呼吸，比例为30：2。

◆问：游泳，遇到有人溺水如何处理？

◆答：溺水病人的救助方法是ABC： 

A：开放气道，检查病人口腔是否有异物，有的话要清理。

B：进行人工呼吸。 

C：胸外按压。 按压手法和频率是心肺复苏一样。

误吞异物的“自救、互救宝典”在这里

生活中，你没亲历过，但或许也见过别人误食异物，气道被卡住。严重时，甚至不能说话，不能呼吸，不能咳嗽。

遇到这种情况，我们该怎么做？今天，佛山市中医院急诊科副主任中医师陈景利现场传授了多种方法。

首先，要尝试咳嗽，咳出异物。如果咳不出来，海姆立克法、拍背法就要用上了！

☞先来看看海姆立克法的操作方法：

找到肚脐上两行指的位置（远离剑突），手握成空心拳，拇指一侧向内，另一手包住手拳，快速冲击5次。

☞成人海姆立克法实施过程：

①自救法：

身体前倾，用力，手向内、节奏分明的向内压。

如果自己压不了，可以拿一个凳子，用椅背对着刚才所说位置，身体压向椅背去冲击。

②互救法：

患者前倾，救护人在患者身后，找到上述所说位置，手握拳环住患者肚脐上方两指位，向上向内，像拎东西一样用力把患者向上拎。记住，一定要动作干脆，节奏分明。

☞儿童海姆立克法实施过程：

救护人坐着，让患儿低头背朝救护人骑坐在大腿上（更小的孩子可以用跪姿）、救护人用两手中指、食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向内、向上压迫，动作轻柔，冲击腹部5 次，冲击时动作要明显而分开，间隔清楚，直到异物排出。

☞婴儿气道梗阻急救：

护住婴儿的颈部，进行背部扣击联合胸部冲击法。

①背部扣击：

先拖住小孩下颌，将婴儿翻转放置膝盖上，注意要头低位、臀高位，身体向下倾斜姿势，拖紧婴儿，用手掌根部或者空心拳拍打婴儿肩胛骨位置，拍的时候要用一定的力气，连拍5次，再翻转过来，翻转时要双手夹住婴儿，翻转后检查婴儿有没有吐出异物，如果没有，再用胸部冲击法。

②胸部冲击法：

找到婴儿两乳头连线中部下方一点位置（成人按压在两乳头中部，小孩偏下方），两指用力按。连续冲击5次。然后再检查异物有没有出来，如果还没有，再重复上述动作。执行此动作要随时观察异物有没有排出。

▲佛山市中医院急诊科副主任中医师陈景利现场进行海姆立克法教学。

☞肥胖者或孕妇气道梗阻急救：

如果特别胖的人（或孕妇），互救法没办法双手环住他，就请他躺下来，用卧位的腹部冲击法，双腿打开跪坐在患者身上，找到患者肚脐上方两指位置，用做心肺复苏的手势，手和身体的接触点呈45°-60°，朝头部方向进行按压冲击。

简单快速止血，攻略在此

生活中，有些小磕小碰，受伤出血是常事。如何简单快速止血？攻略在此！

在没异物的情况下，止血最有效、方便的方法是哪里出血压哪里。

伤口大的话，先用直接压迫法止血，进行简单包扎后，赶紧上医院就医。

其次，就是包扎法进行止血。

下面介绍几种包扎方法：

①粘贴创可贴止血：

将自粘贴的一边先黏贴在伤口的一侧，然后向对侧拉紧黏贴另一侧。

②敷料包扎：

将足够厚度的敷料、纱布覆盖在伤口上，覆盖面积要超过伤口周边至少3厘米。可选用不粘伤口、吸附性强的敷料。

③环形包扎法：

环形包扎法通常适用于伤口比较小的情况，伤口比较大要在环形包扎法的基础上进行，每一圈留出三分之一到二分之一的位置

④螺旋包扎法：

像小腿一样中间粗，两头细的部位，陈医生建议用螺旋反折包扎法

⑤“8”字包扎法：

“8”字形包扎法应用于关节位置。

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下课时间到！

以上就是两位医生现场教学的干货，大家速速收下~

非常医+1

总比你期待的多一点

我们下期再见！

【整理】王虹丹 实习生陈一兮