母乳喂养的好处多多，

越来越得到人们的认可，

即使是明星——

从天后“王菲”到“娘娘”孙俪，

从时尚女王李湘到“跑男”Angelababy……

升级为妈咪之后，

她们都不约而同地坚持“母乳”，

这里必须要给10086个赞啊！

当了母乳妈妈，绝对离不开一种武器——

吸奶器！

特别是职场妈妈，

上班之后，为了能给宝宝继续哺乳，

就需要借助吸奶器这一“神器”来保持母乳的畅通，

以及为宝宝们“储备”粮食！

妈妈们真的很伟大啊~

然而，

还是有很多妈妈们因为乳汁不通导致乳房胀痛，

“我都用吸奶器吸了好久，怎么就是吸不出来呢？”

很多新手麻麻苦着脸，好无奈~

经过医生检查，发现很多妈妈都是由于乳汁排出不畅，尤其是乳汁都堆积在乳房的周边部位，所以导致了乳房胀痛。

为什么用吸奶器会吸不出来呢？

听听专家如何说——

指导医生：林晓明

介绍：广医一院中医乳腺专科副主任医师

擅长：乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎、产后缺乳、哺乳指导；乳腺癌放化疗期的中医药调理，乳腺癌康复期的调理及生活指导；各类外科疾病围手术期体质调理。

出诊时间：周一至周四全天，周五上午，周二夜诊。

吸奶器主要是利用负压的作用，将乳房的乳汁吸出来。但是吸奶器的吸盘一般只能覆盖乳晕区，而且吸力有限，往往不能充分将乳房内部的乳汁吸出来。遇到乳房堵塞，乳腺组织水肿的状况，过度使用吸奶器反而会加重乳晕区水肿，让乳汁更加无法排出。

这时候，我就会跟这些新手妈妈讲，不要着急使用吸奶器！

➀ 先充分按摩乳房，使乳腺管充分扩张，同时通过按摩将乳房周边部位的乳汁推向乳晕区。

➁ 在保证乳头排乳通畅的情况下，是可以使用吸奶器帮助吸奶的。

但是，如果已经出现乳晕区明显的水肿，就不能使用吸奶器了。必须用手把奶水挤出来，不哺乳的时候用冰敷乳晕区减轻水肿，等水肿消退后乳头排乳通畅了，才能继续用吸奶器。

很多妈妈还会问：

市面上吸奶器五花八门，该怎样选择呢？

吸奶器分电动和手动两种，各有优势和缺点。

手动吸奶器，可以一边吸奶一边调节角度和力度，还可以配合手的挤压动作，针对性更好；但是会比较费力气，速度也不如电动的快。

电动吸奶器，优点就是省力气，速度快；但是力度和角度不能控制。所以，选择哪一种吸奶器，还是要根据各人情况决定。

广州医科大学附属第一医院

文/中医科  林晓明

图/来源于网络

编辑/医院办公室  禾安