“我最近心情好低落，是不是得了抑郁症？”

4月7日是世界卫生日，主题是“一起来聊抑郁症”。珠海市慢性病防治中心精神卫生科主任医师王廷玉说，抑郁症成为当今青少年最普遍的心理疾病之一，但长期以来，人们一直忽视对儿童青少年抑郁障碍的研究，直到近些年才逐渐成为人们研究的热点。

17岁的小霖（化名）昨天（7日）到珠海市慢性病防治中心精神卫生科就诊。小霖性格内向，最近两个月总是烦躁焦虑，心情压抑。每天起床之后，感觉到生活很枯燥，无聊。自觉头重、疲乏，脑子一片空白，有时觉得活得很辛苦，想死。上课注意力不能集中，记忆力下降，夜间睡眠差，难入睡，梦多，常做噩梦。母亲陪着他看过不少医生，学习成绩明显下滑。

像小霖这样出现抑郁情绪的青少年不在少数。3月份以来，王廷玉接诊的青少年抑郁症患者占了其门诊人数的50%以上。“青少年正处于生理和心理发生巨大变化,逐渐走向成熟的阶段,患抑郁症的危险因素很多。”王廷玉说，主要原因是患者本身的性格素质、内在适应不良和情绪紧张、人际关系敏感、面对学习和生活压力等。近年来青少年抑郁症的患者越来越多。

相关研究表明，抑郁症状在儿童青少年中较成人更常见。儿童青少年生理和心理正处于发展阶段，情绪具有快速波动的特点，抑郁症状有其自身的特点：性格内向孤僻、多疑多惑、不爱交际、生活中遭遇意外挫折的人更容易陷入抑郁状态。

王廷玉说，导致中学生抑郁得环境因素方面，主要有生活适应不良、荷尔蒙大量产生而对人际关系的过度敏感、缺乏自信、家庭环境、班主任的情绪调节等。尤其是人际关系不友好对学生抑郁具有很大的影响，学生对人际关系的不好作出错误的归因，也会自责或者产生其他负面的影响，并且会形成恶性循环。

据介绍，目前对抑郁症的治疗方法有抗抑郁药物治疗、心理治疗和联合治疗3种。心理治疗则有认知行为治疗、人际心理治疗、家庭治疗等方式。青少年抑郁症通过合理的药物治疗联合恰当的心理干预措施，能够取得良好的治愈效果。

以前很多不愿意就医的患者认为抑郁症是精神病，不敢面对。王廷玉说，实际上，抑郁症被医生们称为一种“心灵感冒”，是能够被治愈的。好在现在很多家长认识到这个问题，能够正确面对，积极寻求帮助，让青少年抑郁得到早期识别、早期干预和科学治疗，让更多的青少年早日康复。

【通讯员 】许育秀