4月8日至11日，2017年全国女子举重锦标赛暨第十三届全运会预赛将在惠州市举行，这将是惠州承办的最高水平的举重赛事。惠州举重运动发展如何？举重运动员有何故事？带着这些问题，昨日东时记者到市体校举重队，采访了这里的教练和队员。

昨日下午3时许，东时记者看到，举重馆内杠铃“哐当哐当”砸地板的闷声此起彼伏。对于市体校举重队的队员来说，这只是普普通通的一天，他们一次次将杠铃高高举过头顶，就像之前每一天的训练一样。扎好腰带，双手擦上镁粉，双脚微微叉开站稳，双手抓起杠铃，调整好呼吸，发力将杠铃举过头顶，随后放下……面对镜子，队员们正各自在一块不到2平方米的地面上重复练习。

市体校举重教练梁伟华介绍，该队共有20余名队员，年龄多在11~17岁之间。而这些运动员中，年龄稍大一点的，眼下的任务就是为明年的省运会努力。

梁伟华介绍，虽然惠州出了黎雅君这位世界冠军，但总体举重水平在全省处于中等；目前惠州籍举重运动员中，有黎雅君1人在国家队，还有3人在省队训练。

梁伟华说，与以往相比，惠州举重选材的网络已初步建立了，“除了龙门，我们还跟惠东的体育俱乐部合作建立了训练基地，这样选材的面就更广了”。对于选材，梁伟华表示，他最看重的是悟性，“一般通过看眼神就看得出来，一看你眼睛，就能感觉到你有没有精气神。”他介绍，苗子一般从小孩十一二岁时挑选，不过并不是说长得壮就是好的，有些小孩子很瘦、很单薄，但是爆发力等其余身体条件好，也会被选上。

谈及队伍情况，梁伟华坦言，跟其他项目一样，“现在运动员越来越难招了。”他说，运动员训练辛苦是众所周知的，很多家长不愿意孩子受苦；同时，外界对举重运动仍存在易受伤等偏见。“其实相对一些对抗运动而言，举重运动员还算少伤病的，毕竟这是非对抗性运动。”梁伟华说，一般而言，举重运动员受伤，多是因为动作错误造成的，“举重其实就是力量训练，这是很多运动的基础，对塑造健康美体有着重要作用。”

运动员故事

◎欧亚玲：降体重犹如梦魇

今年16岁的欧亚玲来自湖南，3年前被市体校引进并到惠州训练至今。“当时成绩不好，家里人让我练就练了。”欧亚玲说，可能觉得自己力气大的缘故，从此走上了举重的道路。不过练习举重后，她才发现其中的苦。“每天循环反复，举起、放下，很枯燥。”欧亚玲说，不过这都不算什么，最痛苦的就是降体重了。

对不少举重选手而言，降体重可谓是梦魇一般。两获奥运冠军的举重名宿占旭刚曾经如此描述降体重时的心态，就是饿到“恨不得把别人吐出的鸡骨头都吃进去”。欧亚玲说，降体重让自己几乎放弃举重。“那次要在短短几天内降4公斤，让我很崩溃。”她介绍，其实平时来说，她只要稍微控制一下就可以的了，但那次是为了降体重参赛，需要从44公斤降至40公斤以内，“真可谓是不吃不喝。”欧亚玲说，水只能抿一口，早餐只能吃一根面条，可这还是不行，她还得穿着棉衣跑步，达到快速出汗降重的目的。“真是饿到生无可恋啊，我当时都想放弃了，拉着队友要去买吃的。”欧亚玲说，不过被队友劝住了，“我练得这么辛苦，就这样放弃太不甘心了”。

因为不甘，欧亚玲坚持了下来。她说，上届省运会自己拿了第四名，而明年的省运会，“目标是第一”。她表示，黎雅君就是从这里走出的，她也要像黎雅君一样，“一直往上走”。

◎王小嫚：希望得到父母支持

与欧亚玲是被父母送去学举重不同，王小嫚练习举重6年了，一直没能得到父母的支持。而这也成为她心底的一个结，“我知道他们是心疼我才这样，但我真的很希望能够得到他们的支持。”她说，如果有了父母的支持，她会更有动力向前。

王小嫚今年16岁，3年前被从海南引进到惠州，进入市体校举重队训练。“爸爸妈妈一直都不同意我练举重，他们觉得这很容易受伤，对身体不好。”王小嫚说，好在爷爷奶奶支持她，她也真的喜欢举重，所以一直至今。不过父母的态度让她一直心有顾忌，“训练累，有时受伤了，都不敢跟他们说，只会跟他们说一切都好。”她说，自己最期待的就是能够得到父母的支持。

因为父母的不支持，因为训练的苦和累，王小嫚坦言，自己曾想过放弃。那是2015年省运会冲刺备战期。“那时晚上要加练2个多小时，体力透支了，累，所以很想放弃。”她介绍，不过想到教练的期许、自己此前付出的努力，还是咬咬牙坚持了下来。“队友间也会互相鼓励，聊些轻松的话题，有时说说笑笑的，也就不觉得这么累了。”

如今，虽然父母仍未表态支持，但王小嫚依然一丝不苟训练着。“我的梦想就是能够站上奥运会领奖台。”王小嫚笑着说，虽然这个梦想遥远，并且“可能不会实现，但梦想还是要有的。”

◎吕妙：因为不甘所以坚持

15岁的吕妙来自惠东，9岁那年她来到市体校练习举重，转眼已经6年了。“我当时对举重很好奇，想知道怎么把这么重的杠铃举起来的，就来了。”开朗的吕妙说，与其他运动员不同，“天生好身材”的她没有降体重的烦恼，训练的苦和累也不算什么，“因为都坚持下来了”。

不过吕妙也有自己的烦恼，这来自内心的思想斗争。“我学习成绩还算可以，所以想不练去学习。”吕妙说，思来想去后，她跟家人说了自己的想法，不过父母并不支持。“我没有选择的余地了，就继续练着。”吕妙说，其实更多的是自己心底里的不甘，“练了这么久，省赛的成绩也不怎么样，不甘心就这么放弃。”

因为心里的不甘，因为对胜利的渴望，吕妙在坚持着。“先把明年的省运会比好再说。”吕妙说完，又继续投入训练了……

》》延伸阅读

女举那些事

不断将杠铃举起，放下，再举起，再放下，如此循环往复……目前市体校举重队的20余名队员中，其中9名是女运动员。与同龄的少女一样，她们也爱美，会涂口红戴耳环；不过不同的是，她们挥洒了更多汗水承受了更多重量。

碰到生理期，她们还训练么？“当然要训练，我们都是这么过来的。”从省队退役后到市体校担任实习教练的刘焕转介绍，如果队员在生理期实在疼痛厉害，会准予请假休息；如果没有大碍，则照常训练。刘焕转还说，对处于生理期的队员，队里还是会给予额外照顾，例如煲些红糖水给她们喝。

刘焕转还介绍，由于举重对体重的要求，一般而言，赛前运动员称重是不穿任何衣物的情况下站在电子秤上，“全裸，因为很有可能因为0.01千克的差距，金牌就是别人的了。”不过她也表示，运动员也可根据自己的意愿穿上内衣称重。

【来源】东江时报

【记者】朱丽婷