生活小妙招来啦~今天明仔跟大家分享一些炖肉技巧，不仅软烂，还省时省火哦！

排骨

1、加酱油炒一下：排骨在炖之前先用酱油炒一下，再加入配料和水进行炖煮，可以大大缩短炖肉时间。

2、加橘子皮：在炖肉时加入切成细丝或者片状的橘子皮，可以去腥，而且橘子皮里的酸性物质也可以使肉质酥软。

3、加醋：很多人喜欢的糖醋排骨比其他做法的排骨肉质要酥嫩的多，就是因为加了醋啦~另外如果是煮排骨汤最好少加盐，要不然会影响钙质的吸收哦~

猪肉

1、选肉：尽量选择膘厚一点的猪肉，口感更好。

2、肉块切大一点：猪肉在烹煮时会释放出呈鲜物质，肉块切得大一点，呈鲜物质就没那么容易丢失，可以保持原本鲜美的味道，而且不容易柴。

3、先大火，后小火：先用大火锁住肉中的蛋白质，之后小火慢炖，可以保证猪肉的口感。

4、中途少加水：炖肉最好在一开始就加足水，中途少加水，如果要加水最好加开水。

牛肉

1、选肉：牛肉炖着吃，最好选用牛肋条肉、牛腩或者牛上脑等部位。

2、冷水下锅，不焯水：牛肉炖之前先用冷水浸泡将血丝泡出来，不用焯水，焯水后再炖容易柴，直接冷水下锅，中途浮起的泡沫要及时撇掉。

3、加茶叶：茶叶不仅可以去掉牛肉的腥味，解腻清香，还能加速肉的软化，如果怕茶叶影响菜肴的造型，可以将茶叶放在茶包里再放入锅中。

4、加山楂：山楂中含有酸性物质，可以使牛肉更易变软，同时给菜肴带来酸甜口味，口感更加丰富。

羊肉

1、用沸水焯羊肉：用沸水焯下羊肉可以使肉变得紧固，锁住蛋白质，同时可以清除掉肉里的血沫。

2、使用高压锅或者砂锅：炖肉之前先用高压锅煮上半个小时，再用小火慢炖出来的肉，不会出现外柴内生的情况，而且能够充分入味。

3、加萝卜或者八角去腥：羊肉膻味重，可以加入萝卜或者八角去腥提味。

鸡肉

1、顺着纹路切：和牛羊肉不同，鸡肉应该顺着纹路切，做出来的肉才不容易柴。

2、用盐腌一下：在炖鸡之前，可以先用盐和面粉腌制一下鸡肉，可以使鸡肉更紧致。

3、加料酒：炖鸡时加点料酒可以使鸡肉松软，没有料酒也可以用米酒。

编辑｜高明发布微信编辑部

来源｜有品生活等

回复关键词获取便民服务

天气 | 台风 | 实时公交

实时路况 | 查询违章 | 查询班车

查公积金 | 查询社保 | 看病预约

查询水费 | 查寄快递 | 通行证续签