据资料显示，当今，40岁以上人群中81%骨骼健康状况异常；40岁以下人群76%骨骼健康状况异常。世界卫生组织将骨健康系列问题疾病列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”外对人体危害最广泛的问题。

正所谓，“30颈、40腰、50肩、60膝，70以后不痛真稀奇。”现代人久坐不动、经常低头看手机、过度劳累等不良习惯，使得很多年轻人骨骼处于“亚健康”状态，弯腰驼背已不再是老年人的“专利”。

那么，引起弯腰驼背的原因是什么？老年人与年轻人的弯腰驼背有何区别？该如何预防及矫正弯腰驼背？

医学指导：广州医科大学附属第三医院骨科一区脊柱外科主任医师 张平

年轻人弯腰驼背多由强直性脊椎炎引起

张平说，强直性脊柱炎对人体的主要危害表现为致残率高，该病一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，累及腰椎、胸椎，甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可出现活动受限，如病情进一步发展，则可形成不同程度的驼背畸形甚者残废。

广医三院就曾接诊过一例年轻小伙患有严重强直性脊柱炎的案例【天了噜】七年，他终于可以“抬头做人”了！这个病年轻人注意了

通过手术一位二十多岁的小伙重度畸形的脊柱被“拉直”，身高提高了几十厘米。

强直性脊柱炎，一种高发于年轻人的慢性炎症性疾病，该病发病年龄通常在13～31岁，高峰在20～30岁；男性多于女性（男女比例大概是6：1）。目前，临床对于强直性脊柱炎的病因尚未明确，但认为是多种因素交互作用而造成，包括遗传、基因变异、后天的感染等。

误诊率高90%病人患病3年才得以确诊

强直性脊柱炎的危害如此大，但遗憾的是目前强直性脊柱炎尚无根治方法。“但是，病人如能得到及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后，因此对于该类疾病，及早发现无疑是治疗的关键。”张平说。

然而，该病的误诊率较高，“约有90%的病人在患病3年后才得到确诊。”他解释，在临床确诊时，影像学证实的骶髂关节炎是诊断强直性脊柱炎的重要条件。但事实是，较少强直性脊柱炎患者首发表现为骶髂关节疼痛。因此，很多强直性脊柱炎患者没有进行骶髂关节摄片，时常被误诊为腰椎或骨质增生，这也是早期强直性脊柱炎容易误诊的最主要原因。

年轻人警惕这六大症状！ 

他提醒，因为该病好发于年轻人，因此，张平特别提醒，当年轻人出现以下症状时需找专科医生排除是否患有强直性脊柱炎。年轻人出现下列六种症状需警惕：

1、有腰骶部疼痛，有久坐后起立时困难；

2、早晨起床时，有腰背僵硬感；

3、晚上入睡后，翻身困难或夜间痛醒；

4、腰骶部疼痛或背部疼痛在活动后好转，或服非甾体抗炎药后好转；

5、有急性虹膜炎，或有不明原因的髋关节、膝关节肿痛；

6、HLA-B27阳性。强直性脊柱炎无特异性或标记性化验指标，但90%的病人HLA-B27呈阳性。

强直性脊柱炎需长期治疗

张平建议，出现以上症状的人群，尤其是年轻人应当早就诊早发现。而一旦确诊，建议到专科进行治疗，通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，可以达到控制症状并改善预后；同时要让病人保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时通过矫正畸形关节，以达到改善和提高病人生活质量目的。

另外，加强功能锻炼，以增强肌肉力量和肺活量，游泳是比较好的一种运动。同时他建议，年轻人可多睡硬板床，并采用仰睡姿势。

文/健康养生周刊