自由撰稿人如何治疗自己的拖延症？大学生如何抵挡玩手机开小差的诱惑，专心学业？真的只能全凭意志力么？未必，也许可以求助于直播呢？写稿没人催，自习没人监督，可以开个直播，用观众的目光强迫自己！有人不仅想到还做到了。

虽然在很多人眼中，直播等同于美女网红、唱歌聊天游戏喊麦，但不可否认直播正在改变我们的生活，在用户的奇思妙想下，直播差点被“玩坏”了：直播写稿、直播写代码、直播学习、直播说书、直播日常……来看看，这里有你还没注意到的小众直播世界。

自由撰稿人直播写稿

“虽然没有观众，可还是有压力”

豆瓣网友“柠檬”今年刚大学毕业，打算转专业出国，因为想要学临床心理咨询，于是在享受间隔年(Gapyear)的同时还给两三个自媒体供稿，主要方向是抑郁症科普之类。虽然时间很自由，但写稿这事，谁都难以摆脱一个大敌：拖延。

柠檬告诉南都记者，有本书名字叫Thewarofart，里面讲到，当你预期一件事情比较好地完成，就仿佛已经完成了一样。工作在想象中完成，实际会引起严重拖延。

柠檬笑称，自媒体供稿时间上没那么死板，编辑和她并非上下级关系，更让她少了真切的压迫感。“今日事今日毕”，在写稿上发过的誓只是说说而已，总是莫名其妙地一天天荒废过去。之前拖不下去的时候，柠檬会选择主动找人来监督自己；老是麻烦别人不太好，这次她想换个方式。

1月初的某个深夜，柠檬不声不响注册了斗鱼，由围观他人变成可能被他人围观，她开始了另类的直播内容：写稿。说起这个奇妙的想法，柠檬认为不过是脑海中随机产生的，她对南都记者做了个类比：上学时如果和同学一起复习，你就不好意思刷豆瓣、玩游戏了。

柠檬称，在平台注册后，凌晨1时左右，开了直播间，默默写稿，“观众可以看到的只是我的电脑屏幕，柠檬在码字赶稿，果然没有人看，不过还是担心有观众”。大约两个小时后，柠檬的稿子终于写完。

直播结束第二天，柠檬在豆瓣上说：“尽管没有人观看，但总有一种担心被看到摸鱼现场的紧迫感，效率前所未有的高”。豆瓣网友看到柠檬这条状态纷纷回复：“被启发了，决定直播背单词”；“那我就直播备考公务员”；“认识的一个学漫画的哥们，也在申请直播画漫画，听说这样就不会拖延不画了”。

与直播写稿相似，南都记者发现在熊猫、斗鱼等直播平台上也有“程序猿”直播写代码，有学生直播复习背书，有人直播做工程结算，有人直播日常宅生活，当然大多观众寥寥无几，不过也许直播者乐在其中。

她直播自习8000粉丝围观

“我真的是B站自习第一人”

在知名视频弹幕网站B站上，直播类内容也吸引了不少观众的眼球。每晚B站最热的直播从“唱见舞见”类到各种电子竞技、单机联机、网络游戏再到御宅文化里的ASMR直播不一而足。正在江苏上大学的女生Harry偏偏不太关心这些，因为从一两个月前她已经迷上了主播Nicole。这个主播直播的内容有点奇怪，她的直播间叫“泥垢自习室”，宣传语也是迷之特别：“据说点进来的人都成了学霸”。Nicole的自我介绍是“B站自习直播第一人”，她的粉丝已经超过8000人。

那么，Nicole的直播有何特别呢？某个凌晨，南都记者点进她的直播间，观看人数有百人左右，所看到的不过是一台电脑、一只手表和一些学习资料，一个神秘(不露脸)女子在安静地做笔记、查资料。

难以想象，Nicole的自习直播受到很多人喜爱，她也因此聚集了从中学生到大学生各个年龄段的小伙伴，虽然分散世界各地，但他们最爱的还是学习。不仅有直播间，Nicole还建了学习交流群，一个群人已满，另一个还在加。

这位神奇的女生半开玩笑地对记者强调“我真的是B站自习第一人，开创了自习流派”，因为她发现在她之后迅速出现了不少模仿者。现在德国法兰克福读书的她，于2016年6月26日正式开播自习。讲起开直播的动机，Nicole说其实当时有个不太单纯的理由：因为和某位同学发生了点不愉快，而对方又特别以他的游戏直播为傲，就想自己也开一个，把对方“怼”下去。本来想过直播音乐游戏，但后来觉得还是要学习，“不能玩物丧志”，索性就直播学习吧。万万没想到，播了一天发现玩手机开小差的时间真的有所减少，从此一发不可收。

Nicole告诉记者，现在基本每天会直播，国外自习室桌子很大，一人一桌，也不会影响他人。直播设备也很简单，一台手机/iPad就可以搞定。因为时差问题，自己晚上直播时国内就是凌晨时分。一开始没想到让直播间规模变大，观众如果喜欢就看，不喜欢就走。最初直播时只有十几个人看，渐渐地，她发现有不少小伙伴留了下来。随后的时间里，观众稳定增长，最多时有300多人同时观看，有国内的也有海外党，有初中高中生也有大学生研究生。

Nicole称，不少观众会鼓励她，觉得她非常正能量，还有一些私信向她索要金融经济、语言类等学习资料。

虽然相对来说，自习直播间比较安静，但还是会有一些不和谐的声音出现。比如有人刷弹幕“学习还直播，装什么装”之类的，也有人上来就问“脸在哪里”。Nicole对于一些“键盘侠”式的说法，基本采取不理睬，继续学习，“因为我直播不是为了装，是想互相监督；大家约定俗成认为主播都露脸卖颜，但我不会”。如果出现特别恶劣言论，Nicole也有自己认识的朋友自愿做房管来维持直播间的秩序。

“看你的直播真的可以成为学霸吗？”Nicole的答案是肯定的：可以啊，至少不偷懒了，学习时间加长了。Nicole的观众Harry则称，看自习直播是一种另类督促，Nicole学习的时候就开着直播跟着一起自习。Harry认为，直播只是一方面，更重要的是她通过Nicole开的交流群认识了很多优秀的人，可以随时请教学习。

脑洞大开

直播还可以怎样玩？

直播平台的全民参与度与开放性也让“吃瓜群众”们脑洞大开。半年前，知乎网友夕北和几个朋友在聊天中头脑风暴：直播除了看美女网红游戏喊麦还可以做什么？

那时，2016年刚过去一半，夕北觉得可以在四个方面拓展思路：直播深入生活，如直播约会、亲子互动晒娃等；直播干货，如做饭教学、民间工艺、生活技巧等方面，可重复性高、细节性强、偏实践性，适合直播分享；主播秀，以主播为核心，直播吃饭、看电影、旅行、街头恶搞搭讪游戏互动等；视角转换，另辟蹊径，如把摄像头绑在猫身上，以猫的视角看生活。

半年多过去，夕北的不少想法已经在直播平台实现，直播做饭、吃饭、边看电影边吐槽等不再新鲜。如今夕北自己感兴趣的脑洞，其一是解谜类游戏，灵感来自小说《达芬奇密码》。先制作一个地图，观众把主播视为NPC(非玩家控制角色)，指挥其向左或向右，执行寻宝等任务，甚至会掉到陷阱里，互动性很强很好玩；其二，鉴于如今医患关系的紧张，医生病人互相不理解，一个很有社会价值的设想是直播医生做手术。

如果能够克服伦理上的顾虑，创造条件直播手术室医生的劳动过程，对促进医患沟通也是有益的。至于以猫的视角看“平行世界”，夕北坦言，观众可以向猫打赏，然而可操作性有待考虑，因为猫是不可控的，设备网络设置也是问题。

直播心理学

“直播写稿会产生一种仪式感”

心理咨询师张雪辉认为，直播中的小众现象也是可以用心理学简单分析的。比如用直播治拖延，我们平时为了治拖延会报个什么班督促自己。类似的，直播写稿也是起到督促作用，重要的是它会产生一种仪式感，跟自己宣布“我正在做这件事情”。而看直播写作业、自习的观众，由观看别人学习，排除了自身的孤独感，“并不是我一个人在学习、在做作业、在埋头苦干”，世界上有另外一些人和我做同样事情，产生共鸣，获得动力；同时，看到大家都在学习，也会相互激励，其实是一种同伴效应。