又到一年过年时，回家的钱带够了吗？年货买了吗？如果还在头疼买什么好，给你支支招吧~

一买：小型医械

送礼也要送健康，电子血压计、家用血糖仪、按摩器、小型理疗仪、足浴盆这些对家人来说都是实实在在的能够保健强身的小型医械。能让父母时刻了解自己的身体状况。

二买：小坚果、红色菜

核桃、杏仁、松子这些小坚果，富含蛋白质和大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，对大脑和神经具有补益作用，抗衰老，健身心，延年益寿。

红色菜如红苋菜、甜菜、番茄，都被誉为“长寿菜”，富含膳食纤维、矿物质能够帮助身体排毒，改善肝脏功能。

三买：健康油

亚麻籽油、橄榄油、杏仁油这些具有保健功能的油，在西方被誉为“液体黄金”。不仅能够促进血液循环，改善消化系统功能，还能保护皮肤，不容易胖，保健作用大大的。

不买一：保健品慎买

市面上的保健品是不是晃花了你的眼，像“壮骨粉、口服液、灵芝液...”等等保健品，大家还是要慎重选择哦！毕竟假货多多，要购买的话一定要选择正规渠道，看好添加表，别上了黑心商家的当~

不买二：腌制品

菜场里的腊肉、灌肠、咸菜很多都是没有保质期的，也没有任何的食物说明，这些腌制品采用的肉类、盐可能都是不合格的，千万别买哦！要买就去正规超市买更放心一些。