俗话说“写字不描,如厕不瞧”,这是过去年岁大的人教育孩子的话。写字不描是为了练好书法,无可厚非。

但“如厕不瞧”,从医学角度讲,就不合适了。人体的排泄物都是通过各个器官之后达到出口的，其状态和器官及机体代谢有密切的关系。

因此，上完厕所低头看一眼，对排泄物异常情况的了解，有利于对疾病的早发现、早治疗。

尿色

正常尿液呈淡黄色，尿色的深浅与尿量、体内代谢有关。高热、尿量少，则色深，尿量多则色浅。如果饮水少，或食用了大量胡萝卜和核黄素、呋喃坦叮药物，尿液可呈现出深黄色或橙色;如果是服用了染料色素或亚甲蓝、水杨酸苯酯等药物，尿液可呈现蓝色;如果食用了甜菜或酚红、利福平等药物，尿液还可呈淡红色或红色。

这些都是正常的，如果不吃这些食物，或停服药物，尿液就会回到淡黄色。

但是有些尿色的改变，可能是疾病的前兆，常见的情况有：

黄褐色

多因肝细胞性、阻塞性或溶血性黄疸引起。如黄疸性肝炎、胆道感染、胆道结石、血液病(如地中海贫血或溶血性贫血和阵发性睡眠性血红蛋白尿患者)、蚕豆病等。

淡绿色

因患绿脓杆菌败血症引起。

白色

白色尿液有多种情况，需要区分清楚

①乳糜尿，主要由血丝虫病引起，腹腔结核、肿瘤、胸腹部创伤或手术、先天性淋巴管畸形，及肾盂肾炎等也可引起;妊娠、包虫病和疟疾等，也偶可引起。

②脂肪尿，尿中混有脂肪。常见于肾脂肪栓塞和长骨骨折，也可见于某些糖尿病、类脂质性肾病、脂肪过多症、肺结核者。

③脓尿，尿呈白色。常见于急性或慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、肾多发性脓肿、肾脓肿(并发于结石或积水)、肾结核、霉菌或寄生虫感染。急性肾小球肾炎也可出现白细胞轻度增多的短期白细胞尿。

血尿

许多疾病都可能导致血尿，但其所伴发的症状各有特点。无痛性血尿应该考虑泌尿系统肿瘤，尤其对于老年人更应引起注意;若伴有尿频、尿急、尿痛，则多为泌尿系统感染;如伴有腰部、下腹部绞痛，则应考虑泌尿系统结石;若伴排尿困难，应考虑前列腺增生与膀胱结石。

泡沫

正常尿液摇晃后可有少量白色或黄色泡沫，严重蛋白尿时，可产生大量白色泡沫，这是因为蛋白质改变了尿液表面的张力。

当然，这只是从尿液物理特性的简单判断，初步分析机体的健康状态。当你的尿液出现上述改变时，建议去正规医院做尿常规和尿化学以及肾功能等方面的化验检查，以便早期发现病症、早期治疗。