老外挖掘中国土特产的功力算是越来越深厚了。继老干妈、辣条、痔疮膏、蚊帐、拔火罐相继爆火后，近日，小伙伴们又发现原来老外已经追枸杞很多年。他们对枸杞的热爱也超出了我们的想象。

为什么这么喜欢枸杞啊？

因为它是个宝啊！你居然还不知道？

我们先来看看外国的小伙伴们多么钟爱枸杞↓↓

跟妈妈爸爸朋友圈里晒枸杞养生的节奏不太一样，外国枸杞狂热粉的画风是这样的 ↓↓

外国小伙伴眼里，枸杞已经成为了时尚博主晒健康生活的必备利器，不放点枸杞都不好意思发朋友圈。

早餐放枸杞......

沙拉里加枸杞......

甜品零食加枸杞......

就连夏日饮品里也放枸杞......

文章内这么介绍枸杞：

“这个尝起来像蔓越莓一样的粉色干果来自中国。几个世纪以来，中国人一直在吃。” “枸杞富含维生素C和维生素E，据说能够加快新陈代谢，能够帮助治疗糖尿病和高血压。”

于是，枸杞被当做干果，在蛋糕、沙冰、早餐、沙拉里各种用。但，有人用枸杞炒饭还是头一次见。

除此以外，外国小伙伴还创新性地研发了枸杞面膜......

吃、喝、美容都用枸杞，那么枸杞卖的贵不贵呢？

在亚马逊的网站上可以看到，227克（8盎司）卖66元（9.5美金）。

如此可见，枸杞在国外也算是奢侈品了。

但是，这些并不能影响国外网友对枸杞的疯狂喜爱，枸杞甚至还被做成了保健药，一种安利味道扑面而来......

枸杞如此受到美国人民的好评，看看他们都说什么。

“当零食吃超棒！”

“每天早上都加点枸杞在我的果汁里！”

“我爱枸杞！他们是最棒的超级食物！”

“超好吃！”

“真的超好吃！你还可以把他们和Hemp 籽混合，或者放在燕麦粥里！”

“这是我拥有过的最好的食物”

歪果仁对吃枸杞的方式广卫君（微信号：gdwsnet）真的是醉了

那么，咱就来简单地认识一下，这个外国热捧的枸杞吧

功效：

养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目，解热止咳。

枸杞靓汤：银耳莲子枸杞汤

原料：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把（约20颗左右）

做法：

1. 莲子、银耳用水泡发。

2. 泡发的银耳用手掰成小块， 剪去蒂部黄色部分，洗净备用。

3.枸杞洗净备用。

4. 银耳、莲子放入高压锅中，加适量水。封闭高压锅煮1小时。

5. 放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。

功效：补气养阴，滋阴润肺

鲤鱼杜仲枸杞汤

原料：杜仲30克，枸杞子30克，干姜10克，鲤鱼1尾(约500克)。

做法：

1．将鲤鱼去鳞，内脏；其他用料洗净用纱布包裹。

2．以上各用料同置锅内，加清水适量，煮1小时，去药包即可。

3．分2次于饭前空腹吃鱼、喝汤。每天或隔天1料，连用5～7料，间断再服。

功效：温阳补肾，利水消肿。适用于肾虚妊娠水肿。症见妊娠数月，面浮肿，尤以腰以下为甚，腰痛无力，舌质淡红、苔白滑。

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枸杞虽好，怎么吃还是要注意的

枸杞的食用注意事项

1

谁不能吃

枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候避免服用。除此之外，一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况。

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2

该吃多少

一般情况下，健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右。不过如果是想要起到治病的效果，那么最好也不要超过三十克左右。

如果只是想要达到明目的效果，那么10克左右是比较合理的;如果是想要达到补肾的目的，那么每天服用15克左右最好。可以坚持长期食用，这对于身体有好处。

3

该怎么洗

在使用枸杞子的时候，清洗的时间也不能够太长，否则也会导致营养成分的流失。所以说，正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。

4

不能混什么吃

枸杞的食用不能和太多的茶性温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体健康并没有好处。

生活中很多人喜欢将枸杞和绿茶一起冲破服用，这是非常不科学的。

这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收。

为了我们的身体健康，最好将两种分开来食用，可以在上午的时候喝绿茶，起到开胃和提神的效果;下午的时候则是服用枸杞，能够有效的改善体质，对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。

连爷爷奶奶级中国传统补品

都在海外火了，

还有什么中国特产不能火