惠州规划建10条旅游公路,实现全市景区全覆盖
寒假旅游旺季即将到来,非洲独特的旅游资源吸引了无数驴友的眼球。除了人们耳熟能详的埃及,以及被誉为“彩虹之国”的南非之外,还有风光旖旎的迷人岛国毛里求斯、享有“非洲夏威夷”之称的塞舌尔、堪称天然野生动物园的肯尼亚等,都是热门之选。近日,市民黄先生就计划在寒假期间赴非深度游。但出游前他有所顾虑和疑惑:到非洲旅游需不需要接种疫苗?接到黄先生的咨询后,记者进行了采访。
●前往安哥拉、肯尼亚等地,需强制接种黄热病疫苗
“依据国际卫生条例和一些国家的规定,旅行者前往某些烈性传染病的疫区或流行区对预防接种是有要求的,比如前往安哥拉、肯尼亚等非洲国家,需要强制接种黄热病疫苗。”惠州出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心主任薛计泉介绍,到非洲旅游需要注意预防的黄热病,是蚊媒传播的急性病毒性传染病。预防黄热病,关键在于防蚊、灭蚊。幸运的是,黄热病是少数几个能进行免疫接种的虫媒病毒病之一。根据今年2月4日世界卫生组织公布的黄热病流行国家或地区名单,近期前往安哥拉、肯尼亚、利比里亚、贝宁等32个非洲国家,需要接种黄热病疫苗,必须持有接种黄热病疫苗的证书。而其它主要的流行病,包括埃博拉、伤寒、脊椎灰质炎等,根据具体疫情和游客自愿原则,建议接种预防疫苗,疟疾预防则可服用抗疟药。
接种黄热病疫苗要在出行前10天或以上
由于非洲的流行病有地区性与季节性等特性,埃博拉、疟疾、黄热病、寨卡、霍乱、伤寒、脊椎灰质炎等疾病,在部分非洲国家都有病例报道。薛计泉建议旅行者在出发前,须及时了解前往国家的疫情,可在世界卫生组织、检验检疫部门和疾控中心等网站查询相关信息,或向前往国家领事馆或大使馆咨询。
薛计泉提醒,黄热病疫苗可到惠州出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心进行接种。“黄热病疫苗是减毒活疫苗,存在接种禁忌症,小于6月龄儿童及老年体弱者不宜注射。其它疫苗的接种,依据相关法规在具有疫苗接种资质的医疗机构进行接种。”值得注意的是,接种疫苗起作用是有一段时间的,黄热病疫苗接种第10天后见效,所以市民须在出发前10天或以上时间进行疫苗接种。
●到非洲旅行要注意卫生、饮食洁净及防蚊
“旅行者在出行之前即患有某些疾病,或是前往住宿条件低劣、卫生条件和卫生设施欠缺,以及医疗条件不健全并很难获得洁净饮用水的地区,将会给旅行者的健康带来很大的威胁。”惠州出入境检验检疫局食品与卫生科科长曾华提醒出游者,首要是把住“病从口入”关,注意饮食卫生。勤洗手,食用饭菜必须是新加工的熟食。如发现饭菜变馊或有异味,万不可吃,也不要为饱口福吃生猛海鲜;尽量不要在街头买无证小商贩的各种小吃和饮料;生吃蔬菜及水果时,要用自来水彻底清洗,再用开水烫洗,然后用干净刀削皮食用;喝水以白开水为佳,去游山戏水前要带上开水,莫饮山泉;此外,外出旅游应带些大蒜,每顿吃几瓣,还可吃些食醋、生姜或大葱,既有利于开胃,又起到杀菌防病作用。外出旅行仍要生活规律,保证睡眠,防止疲劳。
此外,由于黄热病、疟疾、寨卡主要是由蚊类媒介传播,市民尽量穿着浅色长袖衣服、长裤,戴帽子,身体裸露的地方涂避蚊油膏,以避免蚊叮。如有发热、头痛、肌痛、恶心等症状应及时就医。还需要注意的是,避免接触蝙蝠等野生动物,它们可能会传播瘟疫、狂犬病及源于节肢动物的脑炎。
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到非洲旅游还需预防哪些疾病?
●疟疾:到非洲之前应先做好防疫措施,例如请医师开立奎宁类药物服用;搞好环境卫生,包括清除污水;搞好个人卫生,不在室外露宿,睡觉时最好挂蚊帐;白天外出,可穿着浅色长袖衣服、长裤,戴帽子,减少皮肤外露。在身体裸露部分涂些避蚊油膏等,以避免蚊子叮咬。若需要到郊外或森林,尽量避免在早晨或黄昏时蚊虫活跃期间。
●埃博拉:接触传播是埃博拉最主要的传播途径,可通过接触病人和被感染动物的各种体液、分泌物、排泄物及其污染物感染。应避免与病人发生任何接触,同时减少与高风险感染动物的接触(如:果蝠、猴子或猿等等)。动物制品(血和肉)被食用前应确保煮熟。旅行中或旅行后发现有相关症状者,应当立即就医。回国后,如有发热、极度虚弱、头痛、肌痛、咽痛、结膜充血等症状,应立即主动向出入境检验检疫机构申报;回国后3周内出现上述症状者,应当立即到医院就诊,并向医生说明近期的国际旅行史。
●血吸虫病:整个非洲大陆大部分地区基本是有水的地方就有血吸虫,海水除外。非洲的血吸虫主要有两种:一种叫肠道血吸虫,主要损害肝脏,甚至导致死亡;另一种叫尿路血吸虫,主要损害膀胱。
所以,游泳需到游泳池,不要下河。如果在河里游泳了,回国后到国内血防部门咨询检查,感染了要及时治疗。必须与疫水接触时,皮肤上可涂擦邻苯二甲酸二丁酯及苯甲酸苄酯原液,有驱避尾蚴作用。也可用1%氯硝柳胺碱性溶液浸泡衣服,或2%氯硝柳胺脂肪酸制剂涂肤,穿上浸过药的衣服至少半年内有防御尾蚴的效果,涂肤后有10小时的避驱尾蚴效果。
【记者】陈 澄
【通讯员】刘凤军
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