江门近期相继发生多起诺如病毒暴发事件，虽然患者病情均较轻，无重症病例，但街坊们也不能掉以轻心，有针对性地做好防控工作还是十分有必要的。市食药监部门作如下提醒。

◆冬季是诺如病毒高发期

诺如病毒最早称之为诺瓦克病毒，是1968年在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻的患者粪便中分离的病原。2002年8月第八届国际病毒命名委员会批准名称为诺如病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。

◆多数患者一周内可康复

诺如病毒感染的潜伏期一般为1—2天，发病后的常见症状包括恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻，有时还会伴有发烧、头痛、肌肉酸痛等症状。不过好在症状通常在1—3天内好转，绝大多数人一周内可以康复如初，但有些患者连续腹泻会出现脱水症状，严重时还会危及生命。体质较弱的孩子仍需格外关注，脱水时千万不能掉以轻心！

◆抗生素对诺如病毒无作用

好好休息、恢复体力是首要的，诺如病毒有一定隐蔽性，康复后48小时内仍要保持在家休息，以免再传染。另外对于诺如病毒，一般只需要避免脱水就不会有大问题。缓解脱水症状不能仅靠喝白水，因腹泻流失的电解质和碱性液也需要补充。补充方法是口服补盐液。特别提醒：治疗诺如病毒感染没有特效药物。尤其是抗生素，不仅毫无作用，还会帮倒忙。因为病毒不怕抗生素，而抗生素会杀死肠道内的正常菌群，菌群紊乱进而造成腹泻时间延长。

◆饭前便后一定要洗手

诺如病毒最主要的传染途径是食物，吃了被污染的食物，摸了被污染的器具、物品后没有洗手就拿东西吃等等就极易中招。

为此，这三项措施请牢记：小朋友饭前便后一定要洗手，而且要打肥皂哦；诺如病毒最容易污染的食物是即食食品、水果、蔬菜和饮用水，所以蔬菜水果一定要清洗干净，确保食材煮熟，食材生熟要分开，尽量不要生食或半生食，而且推荐喝白开水；最后还可以用消毒的方式去预防诺如病毒。