突然传出了粗重的喘息声

家人发现异样后推门而进

正在如厕的男子已经意识不清了

……

事情是这样的

昨日凌晨3点10分，在厦门莲前某小区的一套房内，寂静的夜晚被厕所传出的声音打破。家人听到后大声呼唤，但却迟迟没有回应。

担心出事的家人赶紧冲进厕所，发现坐在马桶上的男子头耷拉在胸前，意识已经模糊。在厕所里，排便还没有结束，地上还有呕吐物。

情急之下，家人赶紧报警，闻讯赶到的120急救人员顶着现场的恶臭，坚持为男子进行检查。此时，男子瞳孔散大。随即，男子被紧急送往医院救治。

为什么排便会导致脑溢血？

家人表示，男子有高血压病史，但不是很严重，最近几年并没有服药。此外，男子也较少进行体检。

据透露，男子年龄在60岁左右。医生说，根据该男子症状判断，可能其脑部血管病变，加上排便用力过大导致了脑溢血发作，病情比较危急。目前，男子仍在医院接受治疗。

医生还介绍，对于正常人来说，便秘的影响并不大，但对于有心脑血管病史的人来说，过度用力使得原本就比较薄的血管壁不堪重负，容易引发脑出血的症状。

因此，排便规律很重要

医生建议，起床后可以喝杯水

“唤醒”沉睡的肠道，然后再到厕所蹲一下

同时，平时应该多喝水

多吃长纤维的芹菜、韭菜、菠菜等

提醒

秋冬季节，心血管病高发

秋冬季节，天气日渐寒冷

而较低的温度容易导致人体处于血管收缩、

代谢增加的状况，同时心脏的做功也在增加

医生建议

心血管疾病患者

除了定期服药和体检外

应适当运动，保持合理生活习惯

起和站不要太急，如厕时不要过度用力

预防