来源：信托圈（xintuoquan）

根据公开报道，这是自2014年以来银监会的第二位官员意外身亡事件。

12月1日消息，银监会11月30日发布讣告称银监会现场检查局副局长鲁森因不慎摔倒后颅脑出血，于2016年11月27日不幸去世，年仅43岁。

据资料显示，鲁森曾获全国五一劳动奖章获得者、全国金融五一劳动奖章获得者、全国金融系统优秀共青团员、银监会系统监管标兵、银监会系统优秀青年等荣誉称号。

去年4月，就职于银监会信科部的鲁森还在《中国银行业》杂志上发表文章——《商业银行大数据管理与经营决策》。

文中讲到：海量数据对银行监管与银行管理同步提出了挑战，清醒认识银行数据产生与发展的状况，充分理解数据内容，有效管理和应用数据信息、建立精细化分析为基础的科学经营决策体系，将成为信息化时代下商业银行经营管理的核心竞争能力。

根据公开报道，这是自2014年以来银监会的第二位官员意外身亡事件。

2014年4月23日，银监会非银部主任李建华因心梗发作辞世，尚不足49岁。

按计划，李建华当日上午还要出席一个重要的业内会议。

据接近银监会的几位人士透露，李建华4月22日改稿到深夜12点。不料今晨6时左右，其夫人发现他已离世，系突发心肌梗塞所致。

李建华1965年7月出生，湖南永兴人，毕业于五道口金融学院。李建华是信托业“一法两规”即《中华人民共和国信托法》《信托公司管理办法》《信托公司集合资金信托计划管理办法》的主要起草者，曾任银监会非银部副主任，2007年12月调任陕西银监局局长、党委书记，2012年李建华接任银监会非银部主任一职。

联系到今日刷屏的有关首富王健林的一张行程表：62岁的他4点钟起床健身——

与心灵鸡汤相比：这个世界上最可怕的事情就是，比你有钱的人比你还努力！而且这个人还是个首富！

信托圈认为下面这句话可能更实在：没有一个好身体真的是干不了大事啊。

越有钱的人越拼命，很多人为何停不下来，无非是以下几点：

1、因为他们退不下来、他们的钞票不流动再有钱也会瞬间破产。想想你资产收入多少、每年消费多少？再想想他们资产收入多少、每年又消费多少？都是成正比的。

2、找到了工作中的自豪感，成就感，幸福感，快乐感。这就是人的终极目标。

3、以前会对那些已经不缺钱的人仍然坚持工作感到奇怪。后来玩了游戏发现赚钱就像是打怪升级，即使你满级，你还是会去刷图，还是会去打装备。

4、因为假如天天不工作，人生会很无聊。

这几点总结虽然有点调侃或者不严肃，但大致还能说明一些问题。

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。

如今金融人的焦虑感可能比任何一个行业的人都更为强烈，但也别忘了身体是革命的本钱。

别干老熬夜的事。

上世纪80年代习近平担任河北省正定县县委书记。“当县委书记时年轻想办好事，老熬夜，经常是通宵达旦地干，因而差不多一个月得大病一场”。习近平讲述，后来他感觉到这样不行，这么干也长不了，就摆顺心态。“内在有激情，但是还要从容不迫。”

习近平回忆说，当时得知一句话，“你手里攥着千头万绪，攥着一千个线头，但是一个针眼一次只能穿过一条线”，这句话让他想明白了，此后一天就做到晚上12点，就不做了睡大觉，第二天重新来过。

另外，尤其要注意平衡工作和家庭，对于家庭的时间分配李开复曾有一些很好的建议，值得各位参考。

1、划清界限、言出必行——对家人做出承诺后，而且一定要做到，但是希望其他时间得到谅解。制定较低的期望值以免造成失望。

2、忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人，有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。

3、闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如：家人没起床的时候，你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。

4、注重有质量的时间——时间不是每一分钟都是一样的，有时需要全神贯注，有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多，度假、周末是你补偿的机会。

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