12月9日，陈盆滨将会挑战澳大利亚难度首屈一指的Coast to Kosci 240公里极限马拉松。从海滩奔跑到澳大利亚最高峰，海拔2228米的挑战不容小觑。

Coast to Kosci极限马拉松简历

Coast to Kosci极限马拉松是一个全程240KM的马拉松赛事，路线起点澳大利亚EDEN的海边Twofold bay，终点在澳大利亚最高的山脉Strezleki所在地Kosciuszko，海拔2228m。今年的赛事将在2016年12月9日早上5点30分开始。

长达240公里的澳大利亚水准最高的极限耐力跑赛事，有“澳洲恶水”之称，路线穿越澳大利亚最高峰——哥斯高峰（海拔2228m)，这座山以冬季滑雪和夏季的探险活动而闻名。著名的大雪河如野马般在四周的群山间川流奔腾，是一道独特风景线。

是谁创造了Coast to Kosci？

2004年的一个冬季夜晚，澳大利亚悉尼东方酒店的酒吧里，保罗·艾维李（Paul Every）向他的跑友们提出了这样一个设想，即由海滩奔跑240公里至澳大利亚最高山峰哥斯山（Mt.Kosciuszko-海拔2228米）的一项超级马拉松赛事。
当年11月，保罗和他当时的女友戴安妮（即现在的妻子）及肖恩·格林希尔（Sean Greenhill）3人在实地对比赛路线进行了测量勘察。
同年的12月10日，总共有4人参与了第一届非正式性的比赛，其中3人成功完成，而保罗当时以39小时27分完成比赛。
2005和2006年的两届也是非正式的比赛，而2005年已经吸引了7名选手，夺冠者的成绩为31小时55分。
2006年的男子冠军选手成绩为33小时49分，而这一届也第一次有了女子选手参加，冠军成绩为42小时53分。
这项赛事的成功举办得到了澳大利亚超级马拉松跑者协会的积极支持，终于在2007年得到官方政府部门批准，成为一项正式赛事。
自此，这项赛事的受欢迎程度与日俱增，2008年吸引了24位选手，2009年也有20位选手，而2010年则达到了38人参赛的高峰。

挑战即将到来，备战早已开始

虽然陈盆滨已经完成过十几个超级马拉松，但是这次的比赛对他来说还是非常有挑战性，海拔的爬升和天气，都是不小的挑战。加上上半年结束的“百日百马”挑战，陈盆滨的身体一直处于调整状态。

为了备战这场超级马拉松，他从今年9月开始就已经投入训练，每天两个21公里，外加高海拔模拟训练，目前已有不错的状态。

12月6日，陈盆滨即将踏上澳洲Coast to Kosci极限马拉松的征程，他坦言自己对冠军非常渴望，但是心态和状态才是最重要的。期待他的好成绩，加油！