男女之事从来都是秘而不宣的。能在黑夜中进行就不会白天进行，能在屋内解决就不会去户外......当然不乏一些追求刺激的人要特立独行。

今天就来说说秘事后不能马上做的事。

1、马上洗澡

为什么不能马上洗澡或者是洗下身呢？床上运动不亚于锻炼和跑步，心跳会加速、血液循环加快，同样会出很多汗。如果马上洗澡可能会引起心慌气喘的症状。如果洗冷水澡后果更严重，会导致血液大量回流心脏，心脏负担加重，导致心绞痛等症状发生。

还会引起其它器官供血不足，生理功能受到一定影响。最佳洗澡时间是结束后20分钟左右。

2、马上睡觉

也有人在性生活后感到很疲惫，倒头就睡了。这样不仅不能消除疲劳感还会在第二天持续疲劳感。

男女从性兴奋开始到结束在5-20分钟左右，当然也有些人会更长。男女运动时不仅性器官处于高度充血的状态，身体很多器官也会参与，比如心态加速、血液循环加快、呼吸急促、汗液分泌加速等等。这个过程人体的交感神经一直处于高度紧张的状态，肌肉也是紧绷状态，人体性激素分泌会特别旺盛。

所以性生活结束后就会有很强烈的疲劳感，最好先做一些生活中的事情，让迟钝的神经恢复元气。

3、马上吃凉的东西

性爱后往往会有口干舌燥的感觉，很多人就会想吃凉的东西，但是凉的东西只会在身体性兴奋消退后对肠胃造成刺激。

所以尽量不要直接喝冷水，要喝温水。

4、马上吹冷风

性生活后不要立刻吹冷风，特别是夏天，性爱结束后就会吹空调吹电扇。此时人体调节体温的能力相对较弱，人体受风寒几率就更高啦。

直接对着吹冷风会造成汗腺排泄突然关闭汗液排泄不出来。所以不管是什么天气，性爱后都不能直接吹冷风。