南海人民医院耳鼻喉科 /

打鼾在人群中很常见，很多人也不以为意，甚至认为睡的香才会打鼾。但其实打鼾对人体有很大危害，比如引起或者加重高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛、冠心病等慢性疾病。

这是因为打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

下面我们来盘点不同人群打鼾的危害。

1学生打鼾易自卑

学生打鼾会增加心理负担甚至产生自卑感，降低学生的记忆力，严重影响学习成绩和同学之间的交际。

2青年男性打鼾致阳痿早泄

青年男性打鼾如不及时治疗会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，并导致高血压、心律失常等严重疾病。

3中年人打鼾诱发心血管疾病

打鼾如不及时治疗，会造成头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等恶性事件。

4老年人打鼾加重自身疾病

打鼾会“造就”一些疾病，如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病，故恶性打鼾无异于“雪上加霜”。

5孕妇打鼾致胎儿发育缓慢

欧美国家的研究人员提出：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆子痫的机率高，打鼾严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，而这些病理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。

有较长时间打鼾史特别是恶性打鼾史的孕妇，需警惕胎儿是否有心率明显增快，或出现宫内窘迫的症状，以便及时就医。

6女青年打鼾提前进入更年期

婚前有打鼾疾病的女青年，如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育，还会造成皮肤粗糙、面色灰暗、口臭口苦、体态变形、月经不调，甚至提前3-15年进入绝经更年期。

7儿童打鼾影响身体和智力发育

来自香港医学界的信息表明，每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病，这种疾病可引起儿童发育不良，或者心脏衰竭。

儿童鼾症可以发生在从新生儿到青春期的各个年阶段，2～6岁为发病的高峰期。由于气道阻塞，使生长激素分泌受损以及厌食和吞咽困难，可导致孩子生长发育迟缓。

打鼾患儿注意力受损、记忆力下降及智商降低、多动、暴躁等。夜间睡眠时还可出现多汗、梦游、夜惊、遗尿等表现。

而且习惯打鼾的孩子都会张口呼吸，这不仅影响孩子的容貌，而且也会赢下给孩子的智力发展，需要及时纠正。

美国一对亲生姐妹从小习惯打鼾，后来妹妹（下图左）在她7岁时按照医生的医嘱改成鼻呼吸，但是8岁的姐姐（下图右）却没有改，一直口呼吸。长大之后，妹妹和姐姐的外貌差异越来越大了。

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小时候的姐妹俩

长大后的姐妹俩，相貌差别很大

再来看看这组照片

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这是同一个女孩，她6岁时（左图）就有严重的口呼吸习惯，没有及时得到治疗，9岁就这样了（右图）

还有下面这个男孩

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第一张图是他10岁留影，后来他的鼻子因为过敏反应发炎完全阻挡了鼻腔通道，他开始用口呼吸，慢慢地长残了……

所以，长时间睡眠张口呼吸可影响孩子颅颌面发育，导致颌面、牙齿畸形，有的会导致反复发作的鼻炎、中耳炎。

鼾症以耳鼻喉科治疗为主，我科现已开展睡眠呼吸监测以及CPAP（呼吸机治疗），鼾症的相关手术也在我科广泛开展。小儿鼾症及成人鼾症患者均可在我科检查、治疗，如有需要请到我院耳鼻喉科诊治。

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