每个家庭多多少少都会备着一些药，比如感冒药、胃痛药、跌打损伤的药等等，但是有些药备着好像没什么用，有些药急需时又没有，到底家里应该准备哪些药比较好呢？今天就给你列个清单吧！

1感冒药

感冒时通常建议多喝水、多休息。目前市场上出售的感冒药，并不能治疗感冒本身，而是缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状，选备一种就可以。

买药时要注意看成分，建议不选含「金刚烷胺」的药，尽量选择单一有效成分的药，不重复用药，不要随便给孩子吃感冒药。

2缓解鼻塞、流鼻涕的药

这种药儿童和成人使用方法不同。

6 个月以下的婴儿，可以直接用小滴管吸一点 0.9% 的氯化钠（生理盐水）到宝宝鼻腔里，起到滋润鼻腔的作用；6 个月以上的婴幼儿，推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」。

成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」（5 毫克 /10 毫升），减轻鼻黏膜充血的症状。羟甲唑啉也有针对 2～6 岁儿童的剂型（1.25 毫克 /5 毫升）。

不过羟甲唑啉每天最多使用两次，连续使用不要超过 3 天，否则会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。

3退烧止疼药

退烧止疼药通常推荐「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」。

除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、痛经等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗炎的作用。不过「布洛芬」对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。

4祛痰药

咳嗽多半是因为有痰，所以治疗咳嗽主要还是要化痰。化痰性药物通常可以选用「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。而刺激性干咳，唯一的一个非处方药是「氢溴酸右美沙芬」。

这三种药都有成人和儿童剂量，服用要分清。

5腹泻用药

腹泻推荐「口服补液盐 Ⅲ」，但如果腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，就要尽快去看医生。如果呕吐严重无法进水或者无尿、少尿也应该立即就医，不能自己买强力止泻药来吃！

强力止泻药的原理是抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓。吃了强力止泻药后，病毒或细菌就排不出去了，这样反而不好。

6便秘药

外用「开塞露」，内用「乳果糖」。

开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。它是通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。

短期使用相对安全，长期使用很可能会导致对药物的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。

7胃胀气药

治疗胃肠胀气，可以使用西甲硅油，也叫二甲硅油。儿童和成人都可以用。它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，我们也可以叫它消泡剂。

这个药非常安全，婴儿也可以用，常用于缓解婴儿的肠绞痛症状。因为它只是在肠道内走一圈，不会被肠道吸收进血液，因此，不会有全身的副作用。

8眼药

推荐「红霉素眼药膏」和「人工泪液」。

当眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏，这是一种非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。

人工泪液可以用于缓解电视、电脑、手机看多了造成的眼疲劳和眼睛干涩。药店里卖的「聚乙烯醇滴眼药」和「羧甲基纤维素钠滴眼药」都属于人工泪液类滴眼液。

建议使用前细看说明书！

9外伤药

遇到小型的摔伤擦伤，不建议用酒精消毒，因为酒精有刺激性，会使伤口很痛，而且酒精也不利于伤口的恢复。

通常推荐用清水或者生理盐水洗掉伤口上的污渍。如果伤口有出血可以用棉签蘸碘伏去擦，所以家庭药箱里可以常备碘伏（不是碘酒）

有些人会用红药水和紫药水处理外伤，事实上这两种药物目前国际上是禁用的，因为红药水里面含有红汞，汞是有毒性的，它可以通过破的伤口被人体吸收；而紫药水的成分是龙胆紫，它的杀菌作用比较弱，还会在伤口上面留下斑点。

10晕车贴

预防晕车可以在乘车前 24 小时清淡饮食，避免高脂肪的大餐 ；尽量坐在汽车的前排座位上，通过挡风玻璃看到车子前行的方向；把头斜靠在座位上, 眼睛平视前方, 避免低头看书, 看报或玩游戏 。

实在不行再用药，可以在出发前 30 分钟服用茶苯海明，如果坐的是长途车，可以每 4 小时服药 1 次。

此外，创可贴、温度计、棉棒之类的辅助器材也都要准备，购买药物要去正规药店。还要提醒大家的是：任何药，在服用/使用之前，一定要细看说明书！千万不要大意或自作主张，否则会带来不必要的伤害。

家庭药箱的正确整理方式

1、药物要做好标签，写上药名与使用时间；

2、内外服药分开存放；

3、儿童药和成人药分开存放；

4、药量不要备太多，避免过期；

5、药品的存放应避光、保持干燥；

6、定期检查药品是否过期；

7、存放的药品最好是非处方药物；

8、抗生素类等处方药品需遵医生指引服用，切勿滥用；

9、一定要放在儿童接触不到的地方！

（综合丁香医生编辑）

部分内容参考：

冀连梅《春节家庭必备药清单》

冀连梅《 居家常备非处方药推荐》