7月28日，记者从广东省中医院珠海医院获悉，近期该院因颈肩部疼痛、睡不好觉而前来就诊的青少年学生逐渐增多，因这些症状将导致一些颈椎病变，该院脊柱科主任李勇建议家长们要高度重视。

在珠海公交车内的经常可以看到这样一幕：穿着学生服的学生们个个低着头，人手一机。李勇介绍，最近有一项关于青少年颈肩痛患病率的调查研究结果表明，珠海地区13-18岁的青少年在过去半年里出现1次以上颈肩痛的发病率高达41.3%，在罹患颈肩痛的青少年人群中，有77.8%的青少年拥有自己的手机，且研究结果表明，手机的使用、低头玩手机（将手机放置平胸部或低于胸部）、视线与手机屏幕保持距离近（小于10cm）容易导致颈椎反弓、椎间盘提前退变导致青少年颈椎发育受到严重影响，出现颈痛、头晕、注意力不集中、学习效率下降等相关症状，李勇表示，这些都需要引起广大学生和家长的高度重视。

据了解，低头使用手机时颈椎维持在前屈的位置，长时间的保持或反复的前屈动作易导致颈部肌肉收缩结构的改变，超负荷的工作将导致肌肉的急慢性劳损，而颈部肌肉的解剖特点决定了它耐力差、容易疲劳，同时长时间的前屈姿势也易导致颈椎稳定失衡，长期维持将出现颈椎生理曲度的变直或反弓。

陈勇建议，青少年学生使用手机时手机与视线平行或手机与视线保持距离大于20cm，尽量避免手机低于肩部，视线应与屏幕保持恰当的距离（大于20cm），不要长期低头玩手机，不要在运动状态下看手机、不要躺在床上玩手机。（金羊网）