上周末骄阳卖力演出，整个双休天气被高温炎热所“统治”。据气象资料监测显示，双休全市各地最高气温普遍徘徊在34℃左右，体感炎热。

市气象台预计，本周前期多阵雨或雷阵雨现身，高温炎热天气略有缓解，但闷热仍是挥之不去的魔咒，其中北部最高气温达34℃到35℃。本周后期，随着副高的加强西伸，阳江市又将开启炎热高温之旅。近期天气炎热，提醒外出的市民注意防雨的同时，也需做好防暑防晒工作。

17日开始进入今年的“三伏天”，意味着真正的热还在后头呢，而且今年是40天的“加长版”：7月17日到7月26日为初伏，中伏从7月27日到8月15日，末伏是8月16日到8月25日。那么，40天的长三伏是否比30天的短三伏更热?对此气象专家表示，40天的长三伏并不罕见，夏天炎热程度与伏天时间长短并不完全一致，而是在一定程度上与控制夏季天气的西太平洋副热带高压位置和强度有关。

在知了的呐喊声中，高温发起一轮轮猛攻。暑热的日子已经开始了，大家要注意避暑，多休息，常喝菊花茶和绿豆汤解暑。另外，我市正值夏收夏种时节，农事活动需密切关注天气预报预警信息，强对流天气来临时，停止作业，到安全地方避险。晚稻播种季节已到，抓紧时间做好晚稻备耕工作。还没有播种的地区要充分利用有利时机尽快犁耙秧地并抓紧时间播种。