健身20年,50岁阿姨身材分分钟虐爆18岁少女

“跑步指南”微信公号  2016-07-01 14:26

近日,一则“50岁阿姨身材完爆18岁少女”的帖子走红网络,从她的照片,你看得出她已经年过半百了吗?

她叫叶问,河南信阳人,今年50岁,孩子已经工作了,而身材完爆18岁少女

50岁穿比基尼,毫无违和感

天了噜,逆天大长腿

大写的S形身材

身材恐怕是18岁少女都望尘莫及,没有好身材是天生的,这一切都要归功于健身

她从30岁开始健身,每天健身两个小时,一练就是20年

她热爱游泳,每天必须游泳,尤其喜欢冬泳,曾经横渡长江、黄河

2016年3月成功横渡了马六甲海峡,9月还要去韩国横渡汉江

这是阿姨做的龙旗,大写佩服!

她喜欢健身,每天游泳+器械两小时,举铁、深蹲、硬拉和卧推,力量训练雕刻线条

她说,健身意味着我们每天都在和同龄人拉开距离,健身意味着你摆脱平庸,追求卓越,每个人都热爱生活,只是表现的形式不同罢了

除了游泳和力量训练之外,只要是她感兴趣的运动都会去挑战,跑马拉松、攀岩、深潜、溯溪、划艇

都说岁月是一把杀猪刀,然而在她身上却丝毫没有看到岁月的痕迹,这是阿姨16岁、30岁、50岁的照片,有差别吗?还是一样的年轻

热爱生活的人,永远年轻永远精力充沛,总能把生活过得有趣好玩

年轻的心态,让她越活越年轻,她说她的梦想,是拥有维多利亚宝贝们一样的身材,到80岁还能穿着比基尼游泳

50岁阿姨都这么拼,你还在等什么?

编辑 麦宇旻
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