最近的天气是越来越热，炎炎夏日大家还是尽量在室内办公运动吧，在太阳高温下中暑什么的就不好了。特别严重会导致人昏厥甚至死亡。

一般来讲30℃左右是人体感觉最佳的环境温度，一旦温度向上浮动，人体就会发出相应警报。当最高气温大于等于35℃。此时环境温度与人体温度梯度差很小，人体内多余热量需要及时散发出去，以保持体内正常温度。

那为什么高温会导致人死亡呢？一是因为散热过程会加重器官功能负担，体内热量积蓄过大会造成其损；二是大量出汗容易造成微量元素流失，电解质平衡紊乱，细胞内外压力不均，从而导致细胞水肿，最终危害生命健康。