如果睡前一定要看手机，这样做可以少坏眼睛

人民网官方微博 　2016-06-07 21:24

 睡前不刷会儿手机总觉得一天都不完整?眼睛干涩、视力模糊、干扰睡眠……爱护眼睛,如何减少睡前玩手机伤害?手机党必知 ↓↓ 

小编提醒,睡前玩手机不利于保护眼睛。即便掌握了上述方法,最好也不要在睡觉前长时间看手机哦! 

编辑　陈峥
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