这两天，中大一位男老师火了！他讲课用的PPT图片被大量转载，网友们纷纷收藏，都是些实用的护肤招！

这位“护肤达人”就是中山大学药学院教师叶剑清，他在自己微博上分享了大量的讲课PPT。比如↓↓

原来洗面奶没法深层清洁啊！

还是出自中大老师的处方[笑cry]

看到这里你已经明白了吧

这真的只是皮肤课吗？

是赤裸裸的美容课堂吧！

等不及了吧！小编已经把叶老师的PPT整理出来，希望大家都能学点儿护肤的“真知识”！

1、清洁

不同肤质，选择合适的洁面乳

1、油性皮肤：因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤：这类皮肤人群主要是脸部“T字位”（额头以及鼻子周围）比较油，而脸颊部位一般是中性，或有点是干性。所以这种皮肤要在“T字位”和脸颊部位取个平衡，不能只考虑“T字位”清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，可以选用一些皂剂类洗面奶。

3、中性皮肤：这类皮肤最容易护理。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。

4、干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。

2、保湿

任何人、任何肤质都需要保湿！皮肤缺水的信号：皱纹、感觉紧绷。

3、祛黑头

4、祛痘

5、防晒

SPF指数不是越高越好

防晒霜并不是SPF指数越高防晒效果就越好，一味追求高防晒系数，会给肌肤造成不必要的负担。通常，外出逛街时选用SPF指数为8~15的防晒霜就可以了；而如果外出游玩、游泳或日光浴时则需选用SPF指数在30~50左右的产品。

用防晒霜的正确方法

用量：用够一勺

防晒霜的使用必须足量，才能真正阻止长短波紫外线的辐射。

存放：远离高温

防晒霜应储存在阴凉处，远离高温，如不要将其遗留在车里，因为烈日下车内温度要比室温高得多。

时间：两小时一次

在阳光下暴露两小时，就重新涂抹一次防晒霜。

最佳防晒办法还是把裸露的皮肤全遮住

请记住，再好的防晒霜也赶不上一顶宽檐的帽子。另外，别忘了再准备一副太阳镜，因为防晒霜无法保护眼睛。

6、美白

有人问，吃白色的食物（燕窝、牛奶、珍珠粉等）能补白吗？吃黑色食物（酱油、咖啡、巧克力等）会让皮肤变黑吗？这些都没有科学依据。但要注意，胡萝卜、木瓜、柑橘类、南瓜、芒果会引起皮肤发黄，都不宜过量食用。

7、祛斑

8、颈部护理

脖子最能看出一个人的年纪。保湿、防晒同样要延伸到颈部，护肤品用量约为面部的1/3。平时还可以自己按摩一下颈部。

9、小脂肪粒

10、鸡皮疙瘩

怎么判断化妆品是否含激素？

叶剑清的美容护肤观点

一、护肤理念：

1、皮肤是人体最大的器官，要善待它。

2、护肤一定会有用的，就像坚持长跑就会增强心肺功能一样。

3、皮肤状态是身体状态的一个反应。

4、脚踏实地，不要妄图瞬间改变皮肤状态。

5、有时候人要认命，普通人和姚明的身高差距是天生的，皮肤同理。

二、护肤品有效吗？

1、清洁、卸妆、保湿、防晒有明显效果；

2、美白、祛斑、紧致、抗皱有一定效果；

3、祛皱去疤、去眼袋、黑眼圈、收缩毛孔、减肥、丰胸效果不大。

三、护肤品安全吗？

建议1：不要贪快，见效最短时间：美白30天、祛斑90天、祛痘15天、舒敏两个月。

建议2：选择正规的产品，产品至少有生产许可证号和卫生许可证号，部分还有特殊用途化妆品批文。

四、化妆品贵好还是便宜好？

化妆品是个体性和差异性很强的产品，需要个人根据自己的情况使用。其实化妆品的效果大体是一样的，差别在于化妆品的产家通过无孔不入的营销，在不知不觉之中给顾客洗脑了，让人觉得作为高富帅或者白富美，就必须要用那种高端大气上档次或者低调奢华有内涵的产品。

接下来叶老师计划开设视频公开课

据悉，叶剑清此前一直在中大开设《美容药物学》的全校性公选课程，被誉为无点名、无作业、无考试、没有挂科的“三无一没有”老师。他的走红与上月下旬在中大珠海校区开设的一次讲座有关，有学生将课件图片发在QQ空间上，没想到引发如此大的关注。

小编今天联系到了叶老师，叶老师说了，现在有一些过度营销护肤的市场现象，他这门课的目的就是提倡科学护肤理性护肤。接下来，他还计划开设视频公开课，让社会上更多的人了解科学护肤知识。

魅力无法阻挡，著名的“三无”老师

事实上，在此之前，因为极具个人魅力，叶剑清开设的课程在校内一直很火爆。据悉，叶剑清今年39岁，毕业于中山大学化学与化学工程学院，本科、硕士和博士都是在中大念的，毕业后进入中大药学院任教，可谓“土生土长”的中大人。从2009年开始，他就开设了《美容药物学》这门课程，并成为学生热选课。这门广州三个校区都可选的课，最多的时候有360人选课。与一般公选课的考核情况不一样，叶剑清采用了独特的“三无一没有”教学方式，即无点名、无作业、无考试、没有挂科，评定成绩的标准是“每人写不少于100字的心得体会，要言之有物，体验真切，还包括对课程的意见和建议等”。

因为讲课幽默风趣、通俗易懂，这门“三无”考核的课，效果却并不差，日常的出勤率都在80%以上。有学生在为叶剑清建的百度百科中评价称：“老师讲课风格多变，与学生零距离，强烈推荐。”更有学生评价称：“上课无走神！课程再无聊你都会聚精会神地听老师侃侃而谈！魅力无法阻挡！对于叶老师卖萌一点免疫力都没有！”有学生在微博中晒出教师评价表，全部选择最高分项，并称：“我真的没有拍老师马屁。”

有时候他的微博回复还有点污……

所谓“人红是非多”，在课件图片热传的同时，有网友也对内容的专业性提出了质疑。对此，叶剑清表示，很多细节在课件上是没法体现的，请大家理性看待，更不能机械地模仿，以免美容不成反毁容。“网上流传的讲座课件图片是我课程的浓缩版，很多内容是有理论基础的，但无法展开，所以我在微博中也提供了全套课件的链接，希望能与网友更多交流。”叶剑清称。

有学生也站出来为他被“打广告”的说法进行辩驳：“这门课我大学的时候选过，是我护肤路上的里程碑，从此以后告别无良广告忽悠的日子，省了不少银子。我记得老师很喜欢拿护肤品广告举例说市面上的广告多爱忽悠人，多违背医学常识。”

如今，叶剑清也研究出一套护肤心得：“皮肤正常没有问题的话，用啥护肤品都无所谓。关键是‘吃好多运动，睡好少操心。出门要打伞，肌肤就年轻！’。”

在本学期中，叶剑清因为工作太忙而未开设公选课程，不过按照计划，这门课并未停止，如果有幸，中大的学生们在下学期可能就能选上这门课程。