55岁的刘德华很快又要当爸爸了。日前网上热传：刘德华妻子、50岁的朱丽倩人工受孕成功，目前已怀胎4个月。

“全面二孩”政策放开后，不少“高龄”妈妈想生二孩。那么，是不是所有女人到了这个年纪，都可以再生育呢？

对此，医生表示，人的生育能力是有年龄期限的，且每个人个体差异也非常大，女明星受孕成功只是个案。刘德华太太50岁能怀孕，不代表你也能50岁怀孕。

“高龄”女星受孕成功只是个案

中山大学附属第六医院生殖医学中心副主任医师任姿介绍，女性生育能力在20-24岁达高峰，30岁后明显下降，40岁后不足5%，45岁后不足1%，中国妇女的平均绝经年龄在49.5岁。30岁前流产率低，35岁后增加达20%，40岁后急剧上升，高达40%.这意味着高龄妇女即便怀孕也要面临非常高的流产淘汰率。45岁以上自然怀孕能顺利诞下健康孩子的只有极少数。

“我们看到，高龄明星们怀孕成功更多是借助辅助生殖技术手段助孕。”任姿表示，虽然辅助生殖技术可以帮助一部分高龄女性成功当上妈妈，但目前的技术仍然不能解决所有问题，在任何情况下有好的卵子才可能有好的助孕结局，超过45岁助孕成功并顺利生产的仅是凤毛麟角。

外貌年轻不代表卵巢年轻

虽然说，卵巢随着年龄增长会逐渐衰老，“但我们也见到40岁的女性拥有35岁的卵巢。”任姿说，想要让卵巢也能通过保养年轻些，并不是一点办法也没有。但这绝对不是一些美容院开展的所谓“卵巢保养”项目。

那么，怎么做有助卵巢保养，提高生育能力呢？任姿介绍：

●作息尽量规律，不要熬夜，能11点前睡觉最好；

●每周进行2-3次的半小时有氧锻炼，

●多进食具有抗氧化作用的食物也有一定的帮助，如西兰花、黄瓜、茄子、木耳、菌类、蓝莓、提子、猕猴桃、西柚等，还有补充多种维生素和微量元素

●保持情绪平、缓解工作压力等都是行之有效的卵巢保养方式。

●同时中医的养生方也有一定的帮助，但一定要选取合格的中药材，以免适得其反。当然，除了卵巢，子宫、输卵管的状况也需要评估。

做好备孕检查，了解自己生育力

广东省妇幼保健院妇科李荔主任医师表示，随着年纪的增大，男女的生育能力都会下降，自然流产率会增加，胎儿的畸形率也会增加。对于30岁以后，甚至40岁、50岁还想生孩子的人，李荔建议孕前做好孕检，了解自己的生育能力到底处在什么状况。

●常规妇检：这也是必不可少的，对于已经生育过一胎的女性，可能有人流或上环史，结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎、或者子宫内膜异位，也是降低再次怀孕发生宫外孕或是前置胎盘、胎盘植入等等问题的有效措施。

●妇科B超：可以了解子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数等等，来预测卵巢的储备功能。

●感染相关因素：查白带和验血，以了解是否患有滴虫、霉菌、支原体、巨细胞病毒感染、风疹病毒感染等等。这些都是有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。

●内分泌检查：如内分泌激素的检查、甲状腺功能、抗苗勒氏管激素（AMH）的检查，这也非常重要！我们可以通过内分泌激素、盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常，常常影响排卵，使得受孕机率下降。（内分泌激素检查在月经的第2-5天）

●一般检查：如血常规、凝血功能、血型的检查，另外还应该进行肝肾功能、血糖、血脂、等生化常规检查。

●抗体检查：可查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等等；这些对受孕或是流产都有影响。

●代谢相关检查：如叶酸代谢、微量元素的检查、耳聋基因的检查等等。

●染色体、基因检查：对于广东地区、广西地区等是地中海贫血高发区，父母双方应性地中海贫血基因的检测；高龄产妇由于卵子质量相对较差，出现畸形率高，如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也可行染色体的检查。

【记者】李劼

【通讯员】林惠芳 简文杨