有些家长可能会有这样的烦恼：孩子在家时调皮得不得了，一旦有外人在就变得很内向，躲在爸妈身后不敢叫人，也不敢和其他小朋友玩耍；还有一些孩子，在外面喜欢其他小伙伴，结果小朋友都不喜欢他……

怎样才能培养出一个讨人喜欢的社交小能手呢？来看省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师怎么说——

教孩子学会“情感”

社交能力很重要的一个要素就是情绪控制力，一般来说，善于表达情感、情绪自控力较好的孩子，会更加受到长辈及同龄小伙伴们的喜欢。因此，在学龄前，父母就应该要教孩子学会如何去表达情感、控制自己的情绪，让孩子知道哪些行为讨人喜欢，哪些让人讨厌。

如果孩子一碰到不合心意的事情就乱发脾气，家长也不要无视或者大声喝止。这时候，要教孩子用语言表达情绪和想法，以致逐渐学会有效地控制自己的情绪和行为、理解并配合他人。此外，父母还可以多和孩子玩“角色扮演”的游戏，通过游戏来正确地引导孩子。

和睦、融洽的亲子关系

自信、开朗、有爱的孩子会更容易融入小伙伴。这些性格的形成，与家庭成员间的关系也是密切相关的。

●一般来说，在民主平等的家庭环境下成长的孩子会性格开朗、正直一些；

●在充满爱、同情、理解的家庭环境中成长的孩子，会更具有爱心和同情心；

●而在父母溺爱中成长的孩子，更容易养成任性、自我为中心的性格；

●在父母专断的家庭环境中成长的孩子，则会逐渐形成自卑、敏感、退缩、逃避等性格。

自卑、敏感的孩子在面对新环境或陌生人时，常表现出恐惧、焦虑或回避的情绪，如缺乏自信、表达不清、害羞、不敢看对方、脸蛋发红、躯体紧张等，再严重一点的甚至还会形成社交恐惧。所以，家长要注意为孩子创造一个温馨、和谐、愉悦的家庭环境。

父母言传身教正面影响

父母是孩子成长过程中很重要的老师。父母的一言一行，都会在潜移默化中影响着孩子。如果父母经常表现出负面的情绪，孩子社交能力中受到负面的影响也是非常大的。

所以，父母在处理情绪时，要保持积极乐观的态度，为孩子树立积极乐观的榜样，同时，当看到孩子在生活中碰到社交问题时，也要多鼓励他们以正面、积极的态度去面对。

为孩子创造更多的交往机会

家长可以让孩子多点出去与小伙伴们一起玩耍，或者也可以适当带孩子进入到长辈的社交圈中，让他多点接触外人，家里来客人时，也可以让孩子参与到接待中，帮忙倒倒茶，一起招呼客人，而不是一有客人到，就把孩子打发进房间“躲”起来。

孩子在与人的交往中慢慢就会消除羞怯、恐惧的心理了。

让孩子慢慢学会“分享”

分享更容易让小朋友建立社交。买了新玩具，或有好吃的东西时，家长可以让孩子邀请小伙伴们一起来分享。

不过，对于一些不太愿意与人分享的孩子，尤其是要他们分享自己很喜欢的东西时，一开始往往是抵触的。这时家长要有耐心，不可强迫，可让孩子先从自己没那么喜欢的东西开始，先和父母（最熟悉的照养人）分享，再逐渐扩大范围。

更重要的是父母应该有意识给孩子分享所有的可能让孩子提起兴趣的东西。

[记者]李劼

[通讯员]林惠芳